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春节后四火上攻中医败火疗法让你百毒不侵
春节后四火上攻 中医败火疗法让你百毒不侵春节后，人们已经陆续的回到岗位开始工作了，但是很多人有这样的感觉，就是刚过节后回来容易上火，常见的有四种火，下面中医教你败火疗法，让你做到“百毒不侵”。1、心火表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等;儿童可表现多动、......[详细]
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喝水也有讲究你知道吗
喝水也有讲究，你知道吗？水是人体中含量最多的营养素，我们每天都要喝水，但是每次喝水的效果都一样吗?中医指出，在不同的健康状态下喝水效果不同。起床后，喝杯温水。清晨喝水能稀释血液，排毒润肠。清晨是最需要补水的时候，经过一整夜的“禁水”，再加上身体一直在丢失水......[详细]
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给宝宝右脑开发充充电育儿
给宝宝右脑开发“充充电”育儿长久以来我们意志锻炼的都是左脑导致左右脑发展非常的不均衡，中医专家研究表明：婴幼儿时期是锻炼宝宝右脑开发的黄金阶段。所以为了孩子的左右脑健康均衡成长，在此中医育儿专家建议在宝宝期间一定要随时给宝宝充充电。给宝宝右脑开发“充充电......[详细]
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不可不吃洋葱四大理由含葱蒜辣素有助消化
不可不吃洋葱四大理由：含葱蒜辣素有助消化在欧美的很多国家，洋葱均被誉为“蔬菜皇后”。洋葱不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质--槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的保健功效：理由一：预......[详细]
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减肥丰胸生理期的养生奥秘
减肥丰胸 生理期的养生奥秘女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和生理期纠缠不清。痛经、情绪激动等虽然都是月经惹的祸，但专家提醒：“月经期间，在脑垂体激素控制下，女性体内雌激素和孕激素分泌量下降，这是个很精妙的生理调整过程，......[详细]
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老年人肺炎吃什么好老年肺炎的症状
老年人肺炎吃什么好,老年肺炎的症状一、老年人肺炎吃什么好1、肺炎患者的体内往往会出现水分、电解质及酸碱平衡失调，因此应吃一些含铁丰富的食物，如动物的肝脏、蛋黄等；还有含铜量高的食物，如牛肝、麻酱、猪肉等。也可给予虾皮、奶制品等高钙食品。2、肺炎患者日常的饮食......[详细]
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八件小事可致命过量补充维生素E会加速死亡
八件小事可致命 过量补充维生素E会加速死亡为了能够健康长寿，我们寻找着各种的保健方法，但是有时候我们还是会遇到各种的麻烦，甚至会威胁到你的生命健康，那么哪些情况会让我们早死呢?下面就为大家介绍最常见的致人早死的八件事。一、每天睡够8小时会加速死亡睡眠不足所带来......[详细]
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丹参的功效丹参的食用方法
丹参的功效 丹参的食用方法一、丹参有何功效与作用丹参又名赤参，紫丹参，红根等，它是一种双子叶植物唇形科，干燥根及根茎。主产于安徽、河南、陕西等地，具有活血调经，祛瘀止痛，凉血消痈，清心除烦，养血安神的功效。当然，除了以上的功效与作用之外，丹参还有很多的作用......[详细]
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六大警惕信号提示身体疾病来袭
六大警惕信号 提示身体疾病来袭随着突发疾病的年轻化，越来越多的年轻人得重大心血管和脑血管的疾病，这些重大疾病轻者可让你丧失工作能力，重者会要你性命。那么我们在平时有什么身体症状会预示疾病的来袭呢，那么下面我们就介绍六种情况，揭示着身体出现症状请及时去医院诊......[详细]
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床单每周洗一次健康伴随你
床单每周洗一次 健康伴随你床单脏了就洗，没脏就不用洗，很多人这样认为。中医指出，用过一段时间的床单上会遍布着无数细菌、病毒和霉菌，所以建议，为了健康床单最好每周洗一次，年轻人更缺少洗床单的习惯，无疑为健康埋下极大的隐患。人体脱落的皮肤细胞会成为螨虫的食物，......[详细]