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春季养肝四字诀忌慎均洁
春季养肝四字诀“忌、慎、均、洁”春季的时候该如何养生呢?季节不同，每个季节的养生重点也是不一样的，例如冬季的时候我们要注意肾脏的保养，春季的时候我们则要加强肝脏的保健。那么春季时节我们该如何养肝护肝呢?下面就为大家介绍养肝四要诀--“忌、慎、均、洁”。“忌”忌......[详细]
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熬夜的危害阴虚火旺抵抗力下降
熬夜的危害 阴虚火旺抵抗力下降熬夜已经成了现代人的一种通病，甚至有些朋友到了凌晨还没有睡觉，其实熬夜是非常危险的一种行为，熬夜的危害不可估量!那么熬夜具体有哪些危害呢?比如抵抗力下降，记忆力下降等，下面我们就为大家介绍具体说说熬夜的危害!1、皮肤受损。一般来说......[详细]
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健康提示熬夜给身心带来的七大危害
健康提示！熬夜给身心带来的七大危害熬夜已经成了一种年轻一族的生活方式，现在的年轻人由于生活，工作的需要经常会熬夜，熬夜的直接影响就是睡眠不足，之后会影响健康，影响第二天的工作效率，下面我们为大家说说熬夜的危害，仔细来看看吧!1、睡眠不足导致肥胖那些每天睡眠......[详细]
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藿香正气水服药后过20分钟再开车
藿香正气水 服药后过20分钟再开车夏季催畅销的药品可能就是藿香正气水了，但是你知道吗?喝藿香正气水是可能引起过敏的，而且中医专家的建议是服药后20分钟后最好再开车。中医专家提醒说，而且藿香正气水在生产和加工过程中加入了不少防腐剂和酒精等辅料，个别人可能会对这些物......[详细]
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凉茶清热脾虚有湿痘痘族要远离
凉茶清热 脾虚有湿“痘痘族”要远离春季来了，天气开始暖和起来，很多容易长痘痘的人又开始犯愁了，满脸的痘痘都不想出门;那么对于这一类人来说生活中需要注意些什么呢，中医保健专家介绍说脾虚有湿“痘痘族”春夏之际要少喝凉茶。脾虚“痘痘族”远离凉茶“青春痘”又称痤疮......[详细]
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孩子的手足口病怎么预防育儿
孩子的手足口病怎么预防育儿对于手足口病，很多人还是不清楚。那么什么样的症状算是手足口病了呢?对自己的孩子的手足口病怎么预防?如果一旦怀疑自己患有了手足口病该做些什么样的处理和治疗呢?医生建议育儿保健的过程中家长要做好对此病的防治，一旦发现此病要及时的治疗。手......[详细]
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冬季手脚冰凉多是阳虚
冬季手脚冰凉多是阳虚为什么我们冬天会有手脚冰凉的毛病呢?这种状况有什么方法可以改善呢?中医指出，冬季手脚冰凉多是阳虚。冬天人体血液循环减缓，是造成我们手脚冰凉的主要原因。因为低气温导致血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部位的血液循环不......[详细]
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爸妈必知新生儿吐奶护理常识育儿
爸妈必知：新生儿吐奶护理常识育儿宝宝的一举一动都会牵动父母的心，宝宝吐奶是很多新手妈妈遇到的问题，那么宝宝为何腿发生吐奶现象呢?又该如何护理呢?下面听听专家的介绍。新生儿吐奶原因新生儿发生吐奶，不仅仅是因为吃奶后改变抱姿引起的，更主要的原因还在于婴儿生理上......[详细]
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火龙果怎么吃盘点火龙果的功效作用
火龙果怎么吃盘点火龙果的功效作用一、火龙果怎么吃好火龙果的味道鲜美，含有各种果糖、葡萄糖、丰富的矿物质以及维生素A、B、C等营养素。火龙果是近几年比较流行的新型健康水果之一，主要是有养生保健、排毒美颜等作用，深受男女老少的欢迎。那么火龙果有哪些吃法?一、鲜吃。......[详细]
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火龙果有很高的营养价值可防止血管硬化
火龙果有很高的营养价值 可防止血管硬化一、火龙果营养有什么呢1、火龙果因其特有的外观在北方市场一上市就引起了人们的兴趣。火龙果不但味道堪称一绝，而且对人体健康有绝佳的食疗功效。主要是因为它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维......[详细]