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夏季要多吃水果 榴莲错吃会致死盛夏
夏季要多吃水果 榴莲错吃会致死盛夏榴莲是夏季最受欢迎的水果，闻起来不怎么好，但是吃起来绝对是美味。还就是因为由于榴莲的营养成分极高，因此非常受到大家的欢迎。榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。它的气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。榴莲有金枕、甲仑......[详细]
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夏季要排毒 蜂蜜水解决效果佳盛夏
夏季要排毒 蜂蜜水解决效果佳盛夏在我们的养生保健中，为自己的身体是很有效的，我们知道，我们可以通过饮食来达到排毒的作用，那么我们是不是喝些东西就能轻松达到排毒的作用呢？当然可以，蜂蜜水就是个很简单易行还营养丰富的一种美味，除了带给我们身体的保健功能，还能有......[详细]
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夏季补水用饮食 含水量排行谁第一？盛夏
夏季补水用饮食 含水量排行谁第一？盛夏在夏季里，炎热的天气会让我们身体的水份大量的流失，同时也造成身体的营养成份的消耗，为了弥补这一缺损，我们需要及时的为身体补充水份，那么在我们常见的果蔬里，哪种含水量是最高的呢？黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物......[详细]
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夏季西瓜皮特制美食 清爽消暑盛夏
夏季西瓜皮特制美食 清爽消暑盛夏夏季时候，我们吃的最多的水果就是西瓜。当我们在吃西瓜的时候，往往总是会丢掉西瓜皮。其实，西瓜是美食，西瓜皮也是可以入药做菜，甚至美容养颜的。下面为大家推荐几款瓜皮打造的美食，简单易学，营养丰富哦~1、凉拌西瓜皮炎热的夏天凉拌西......[详细]
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夏季补水要科学 喝水不当会中毒盛夏
夏季补水要科学 喝水不当会中毒盛夏现在虽然已经立秋了，但是夏季的暑热并没有因为立秋时节的到来而有消退的迹象，所以，我们的身体还是会处于水份大量流失的问题，在现实生活中，我们发现很多朋友为身体补水的方法都不对，所以一定要在这里纠正一下。“水中毒”并不是化学性......[详细]
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夏季要当心三种“毒菜”盛夏
夏季要当心三种“毒菜”盛夏随着气温上升，食物中毒进入高发期，应该提高警惕，特别要当心那些易造成食物中毒的“毒菜”。黄花菜：入夏是新鲜黄花菜应市的时节，食用鲜黄花菜前一定要先经过处理，去除秋水仙碱。由于秋水仙碱是水溶性的，所以可以将鲜黄花菜在开水中焯一下，......[详细]
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夏季要更加注意厨房卫生盛夏
夏季要更加注意厨房卫生盛夏夏季天气炎热，由于细菌等微生物容易滋生，是食物中毒的高发季节，因此大家要格外注意以下几个方面的厨房卫生：一、防霉菌污染。室温25―35摄氏度，相对湿度在70%左右是霉菌生长繁殖的最佳条件，因此夏天要特别注意防止霉菌污染。霉菌会产生对人体危......[详细]
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夏季要防晒 让我们从四种美食开始盛夏
夏季要防晒 让我们从四种美食开始盛夏夏季的时候，很多美女都是在想如何才能不被晒黑，保持美白，所以，在这个季节，我们在美白的时候需要更加关注的就是防晒的，有的时候我们要防晒是可以从我们的日常饮食中来解决的。一、高维C水果。维生素C是“永远的美肤圣品”，想拥有健......[详细]
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夏季要预防皮肤病盛夏
夏季要预防皮肤病盛夏真菌存活在皮肤鳞屑或鞋袜中，当遇到潮湿、温暖的环境时，就会大量繁殖赵先生说：“冬天，我的脚很干爽，原先的足癣也没有了。可一到夏天，脚一出汗，脚趾间就会长出小水泡，足癣便"死灰复燃"，为此，我非常苦恼。请问，足癣为什么在夏季严重?有什么好的......[详细]