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夏至养生需养心清暑适宜喝三叶茶
夏至养生需养心清暑 适宜喝三叶茶马上就要进入夏至了，是二十四节气中的第十个节气，在夏至这一天，白昼时间最长，夏至时节人体的阳气最旺盛，也是各种疾病的易发期。那么夏至时节我们该如何养生呢?下面我们就为大家介绍一下夏至养生的细节。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶......[详细]
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夏至养生勿忘健脾舒缓运动清淡饮食
夏至养生勿忘健脾 舒缓运动清淡饮食今天是二十四节气中的第十个节气--夏至，夏至这一天北半球的白昼最长，夜晚最短，夏至的气候特点多为湿热和暑热并存。这样的天气对我们的健康十分不利，夏至时节我们更要注意保健养生。中医提醒大家，夏至养生勿忘健脾，那么夏至如何养脾?运......[详细]
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6道健脾去湿养生菜即可助你赶走春困
6道健脾去湿养生菜即可助你赶走春困进入春季后（尤其到谷雨节气后），随着气温升高，人体皮肤松弛，毛孔放大，皮肤毛细血管舒张，外周血流量增加，大脑供血量就相对减少。同时，新陈代谢逐渐旺盛，身体耗氧量增加，大脑供氧量必然显得不足。因此，一到春天，人们往往会感到十......[详细]
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各种睡姿大PK哪种睡姿最健康
各种睡姿大PK 哪种睡姿最健康？睡眠是每天的必修课，无论你睡得时间长短，我们每天都需要睡觉。按照常理来说，睡眠占了每天三分之一左右的时间，可以说你生命的三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠与健康息息相关，睡姿也会影响到身体的健康。下面我们就为大家说说各种睡眠......[详细]
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5类人冬季适合用膏方养生
5类人冬季适合用膏方养生从中医进补养生角度来看，进补可选择食补，亦可选择药补，药补首推膏方。中医膏方最早可见于《黄帝内经》，是中医剂型的一种，属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问：首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神与睡眠情况、饮......[详细]
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吃什么可以预防癌症推荐十款防癌食材
吃什么可以预防癌症 推荐十款防癌食材癌症是常见的一种疾病，发病率是非常的高，给我们的健康带来了极大的威胁。那么，吃什么可以预防癌症呢?癌症也是可以预防的，合理的饮食也能起到预防癌症的功效。下面就为大家介绍吃什么可以预防癌症。芦笋，学名石刁柏，别名“龙须菜”......[详细]
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番茄红素能保护男性前列腺男性保健
番茄红素能保护男性前列腺男性保健作为一种植物色素，番茄红素是目前自然界中被发现的最强的抗氧化剂之一，而中医指出，番茄红素能保护男性前列腺。因最早从番茄中分离制得，故得名番茄红素。它又被称为类胡萝卜素，具有极强的清除自由基的能力，其抗氧化能力还可表现在延缓......[详细]
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军团菌肺炎具有传染性吗军团菌肺炎患者的症
军团菌肺炎具有传染性吗 军团菌肺炎患者的症状主要有哪些呢一、军团菌肺炎具有传染性吗肺炎是常见的感染性疾病，不属于传染病，通常不会引起传染，可由多种病原体感染引起，比如细菌，病毒，支原体，衣原体等，以细菌性肺炎最为常见，治疗上主要根据病原体给予敏感的抗菌药物......[详细]