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夏秋之交吃冬瓜正当时
夏秋之交吃冬瓜正当时中医指出，冬瓜具有润肺生津、清热利尿的功效，所以中医指出，夏秋之交吃冬瓜正当时。可冬瓜该怎么挑呢?好的冬瓜外形要匀称、没有斑点、肉质较厚、瓜瓤少。用手掂一下，分量重的水分足、肉厚瓤少，是好冬瓜;分量轻的肉质疏松、水分不足、瓜瓤较多。目前......[详细]
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夏秋交替爱生病怎么预防
夏秋交替爱生病怎么预防？夏秋交替爱生病怎么预防？夏秋交替时气候变化剧烈，如果不多加注意很可能使旧病复发或诱发新病，因此应积极采取措施预防疾病：1.预防呼吸系统疾病。有呼吸系统疾病的老年人更应注意，因为老年人呼吸系统防御能力本来就弱，加上气温变化，很容易导致......[详细]
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夏秋更替如何食疗应对干燥
夏秋更替如何食疗应对干燥？夏秋更替--食补润燥初秋气候干燥，而中医有“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，故此时养生润燥便显得尤为重要，然而润燥要讲究科学，需因人而异。润燥佳品--梨时逢夏末秋初，空气湿度较夏天大幅降低，气候干燥，容易损肺伤阴，人体在此阶段容易出现咽喉......[详细]
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夏秋交替孩子咳嗽怎么办育儿
夏秋交替孩子咳嗽怎么办?育儿夏秋交替，气温变得忽热忽冷，很多孩子会出现咳嗽的情况，那么夏秋交替孩子咳嗽怎么办?喝点秋梨膏。秋梨膏是以白梨为主要原料，配其他止咳、生津、润肺药物，如甘草、枇杷、葛根、萝卜、藕、姜汁、川贝、蜂蜜等中药加工熬制而成的膏剂。对肺燥、......[详细]
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夏至养生秘诀防暑避暑适量午睡
夏至养生秘诀 防暑避暑适量午睡夏至是一年中比较重要的一个节气，这一天白昼最长，夏至不久就会进入三伏天，夏季时节最热的阶段，夏至时节该如何养生是大家关心的话题，专家介绍，夏至之后要做好防暑措施，避免中暑的发生，还要适量的增加午睡时间。每年阳历6月21日或22日，太......[详细]
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夏秋安度之中药饮药茶
夏秋安度之中药饮药茶1、菊花蜂蜜饮：菊花50克、麦冬20克，加清水2000毫升，煮沸后保温30分钟，过滤，另加入适量蜂蜜，搅拌溶解后即成。此饮料清爽甜香可口，具有明目养肝、生津止渴、清心健脑和消除疲劳之功效。2、荷叶三鲜饮：鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各30克，加水2000毫升煎煮10......[详细]
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夏秋季各类消暑靓肤食物
夏秋季各类消暑靓肤食物虽然马上就要立秋了，可以仍是三伏天的气候，仍然需要防暑，同时要要警惕紫外线灼伤皮肤，中医推荐说下面的几款汤水有助防暑靓肤，不妨多喝点。汤粥健体补水分夏季气温高、易出汗，身体水分流失快，故应多食用多汁富含水分的食物，例如汤、粥和水果。......[详细]
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夏秋之际如何预防中风
夏秋之际如何预防中风?夏秋之际如何预防中风?由于秋季温差大，所以可能会诱发中风高发，所以要高度重视中风先兆症状。首先，主动饮水防秋燥。夏天出汗多人们往往注意补充水分，到了初秋对水分的补充就开始有所忽略，这是不正确的。人体脱水是夏秋之际易发中风的主要原因之一......[详细]
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夏至习俗大盘点夏至要吃面
夏至习俗大盘点 夏至要吃面今天是一年一度的夏至节气，夏至也是一个很重要的节气，大概在每年的6月21、22高左右，在夏至这一天，北半球的白昼最长，然后会越来越短。那么夏至节气有哪些习俗呢?下面就为大家说说夏至的习俗。祭神祀祖：夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、......[详细]
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夏秋交替警惕肠胃病突袭
夏秋交替警惕肠胃病“突袭”夏秋之交，昼夜温差比较大，对胃的刺激使得胃酸分泌增多，极易引发肠胃疾病;夜间温度较低，稍不注意就易引起腹部着凉，或诱发结肠过敏，使肠蠕动增强而导致腹泻。白天的高温天气给细菌病毒等提供了良好的生长繁殖条件，人们在进食受到致病菌污染的......[详细]