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经常做做家务有益于健康男性保健
经常做做家务有益于健康男性保健孙思邈是我国唐代著名的医药学家，他提出“养性之道，常欲小劳”的理论。即经常做做家务有益于健康。“小劳”，就是适度劳动。经常做做家务，可以促进消化，改善心肌的营养和新陈代谢，增强神经、肌肉的弹性和张力。其次，步入中年后，人体组......[详细]
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细谈黄酒的功效与作用
细谈！黄酒的功效与作用酿造酒的种类有很多，如白酒，啤酒，葡萄酒等，黄酒也是其中的一种，今天我们为大家介绍的就是黄酒。黄酒可是一身兼数职，黄酒可以作为饮品，调料，可以用作食疗，还可以用作药疗。下面我们就为大家详细的介绍一下黄酒的药用机理及作用。黄酒的功效与......[详细]
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经常使用电热毯危害健康六人人群要慎用
经常使用电热毯危害健康 六人人群要慎用现在天气是越来越凉，大部分地区还没有供暖，为了取暖，很多人喜欢在晚上插上电褥子，使用简单，给我们带来了温暖，但是经常食用电热毯对身体也是有一定危害的，更要注意的是有些人不适合使用电热毯，下面的六类人群要谨慎使用电热毯。......[详细]
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经前综合症惹人烦三种食物帮你缓解
经前综合症惹人烦 三种食物帮你缓解在女性朋友月经来临之前，很多的女性朋友都会出现各种不适的症状，如心烦意乱，头痛，腹泻等，这都是经前综合征的体现，那么女性朋友为什么会出现经前综合征呢?又该如何缓解呢?1.为什么会产生经前综合症？目前造成经前综合症的原因还没有具......[详细]
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经典补血食疗方远离血虚困扰
经典补血食疗方 远离血虚困扰中医讲，血液是人体生命活动的重要物质基础，如果出现血虚证那么就会出现一些列的病症，威胁患者的健康。为了避免血虚的威胁，我们要注意补血，下面就为大家介绍几种经典补血食疗方，希望给大家带来帮助!当归羊肉汤（《济生方》）【原料】当归15克......[详细]
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经常伏案工作可能毁掉你的健康
经常伏案工作可能毁掉你的健康经常伏案工作可能毁掉你的健康，所以中医指出，小心不良的姿势毁掉您的健康，还有形体的美感。1.长时间头侧一边讲电话或靠在沙发上睡着了。将话筒夹在脖子上讲电话，肌肉会过度用力收缩，颈椎容易受伤。同样，侧着身子在沙发上睡着了，如果长期......[详细]
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经常倒跑训练能促进心血管健康
经常倒跑训练能促进心血管健康很多人可能不知道倒跑也有健身的效果，虽然倒跑看上去姿势有点奇怪，中医指出，经常倒跑训练能促进心血管健康。这种起源于上世纪70年代的运动，不仅有助于塑造大腿、小腿和臀部肌肉，还能提高身体各个部位的协调能力，提高反应速度，它还能促进......[详细]
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常喝龙井有哪些功效与作用男女喝它竟然这功
常喝龙井有哪些功效与作用 男女喝它竟然这功效一、龙井茶的功效以及作用大家都知道，茶是非常强大的养生品，龙井茶作为中国十大名茶之一，自然也有着不少的养生、保健功效。西湖龙井的功效与作用尤其显著。喝龙井茶不仅能品到其带来的香醇口感，还能给健康加分。龙井茶对人体......[详细]
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男人的头女人的腰健康提醒
“男人的头 女人的腰”，健康提醒！“男人的头女人的腰”，健康提醒！变胖、变胖、再变胖胖不胖?这几乎是每个女人面对穿衣镜都要反复诘问自己的问题，我也不能例外。在我每天问老公胖不胖的时候，他都诚恳地说我是仙女。可是我是知道我胖了，很明显，去年的衣服都不能穿了。......[详细]
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艾灸有什么副作用谨慎使用艾灸疗法
艾灸有什么副作用 谨慎使用艾灸疗法一、艾灸有什么副作用1、艾灸的副作用主要表现在错误的判断了身体的体质，错误的选择了施灸的穴位，从而造成的身体的不适，经过正确的方法指导是可以调节过来的。2、艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用......[详细]