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老人爱唠叨可提高记忆力延长寿命
老人爱唠叨可提高记忆力延长寿命李奶奶已经80多岁了，身子挺硬朗的，精神也很好，可是家里人都怕了她，因为李奶奶太爱唠叨了。老人爱唠叨在家庭中是常见的现象，其基本特征是：本来几句话就可以讲清楚的事，硬要反反复复地说，没完没了，深怕人家没听懂;要么就是没话找话，鸡......[详细]
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春捂有重点七个部位是重点
春捂有重点 七个部位是重点我们都知道春捂秋冻的常识，春捂就是在进入春季之后，不要着急脱下厚厚的衣服，如果遭遇寒气袭击，那么就会危害身体的健康。当然春捂也是有技巧的，有些部位要重点防寒。春捂的“捂”要恰到好处。一般是指气温如果升幅不大就尽量少脱衣。比如有时日......[详细]
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饭后立即吸烟危害可达平时10倍
饭后立即吸烟危害可达平时10倍“饭后一支烟，赛过活神仙”，很多人把这句广为流传的俗语，依然当成饭后的享受。其实，这些举动虽图了一时之快，对健康却极为不利。中国中医科学院教授杨力告诉《生命时报》记者，饭后尤其有八件事不能急着做。不急于吸烟。饭后胃肠蠕动加快，......[详细]
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骨折后吃什么恢复快吃什么可以促进骨头愈合
骨折后吃什么恢复快 吃什么可以促进骨头愈合一、骨折后吃什么恢复更快骨折愈合一般按初，中好，后三期划分，饮食也要根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。1、骨折初期。受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化淤，行气消散为主。中......[详细]
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蜂王浆能够有防治白发
蜂王浆能够有防治白发目前，我国白发患者高达五千万以上，数字惊人!一般情况下，白发多体现在少年和老年身上较多，其原因主要是营养不良、遗传、精神刺激和疾病等，导致黑色素分泌能力低下，才出现白发的。由于年纪的原因，老人白发属于正常的现象，但也不能排除上述三种因素......[详细]
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老中医推荐26个长寿之道
老中医推荐26个长寿之道健康长寿是我们的追求，我们科学饮食，适当运动为的就是能够健康长寿，下面中医就为大家介绍一些日常的小动作，只要你每天坚持练习，可以收到极佳的养生功效，下面我们就为大家介绍一下26个长寿之道。1、浴头两手掌心按住前额，稍用力擦到下额部，再翻......[详细]
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莲藕顺气萝卜制怒让你吃出好心情
莲藕顺气萝卜制怒 让你吃出好心情我们都希望每天心情大好，但是我们也会遇到一些烦心事，遇到一些让你讨厌的人，这自然会影响到我们的好心情，心情不好会影响到我们的工作，影响到我们的健康，下面小编就为大家带来了缓解不良情绪的饮食方法，让你越吃越开心。一、愤怒吃得过......[详细]
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苦瓜清热解暑盘点苦瓜的新做法夏
苦瓜清热解暑 盘点苦瓜的新做法夏一谈到苦瓜很多人会想到一个苦字，因为苦瓜有一种苦味，所以有些朋友不喜欢吃苦瓜，其实，苦瓜是一种很养生的食品，尤其适合夏季食用，苦瓜不仅去火，而且还能清脂减肥。苦瓜的烹调方式也很多，下面跟小编一起来学学苦瓜的几种家常做法吧!金......[详细]
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苦瓜汁减肥最绿色有效的减肥方法
苦瓜汁减肥 最绿色有效的减肥方法一、苦瓜汁减肥的方法虽然苦瓜汁相当苦，如果你有勇气，就一口喝完，如果实在受不了，就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。记住，不要添加甜性水果，糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。而且在榨汁之后剩余的苦瓜渣子也要吃掉。纤维分可溶和不可溶......[详细]