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春季喝中药茶护肤美颜防疾病药茶
春季喝中药茶护肤美颜防疾病药茶春天已经到了天气依旧很寒冷，大家需要注意一些调养方式，平时需要注意一些花茶的使用方法，有效地进行防病，枸杞茶有助于养肝润肺，玫瑰花茶，有利于防止口臭，平时大家需要注意花茶的使用。那么春季喝中药茶护肤美容养颜。春季喝中药茶护肤......[详细]
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春季喝花茶最滋润 玫瑰花茶祛斑调肠胃
春季喝花茶最滋润 玫瑰花茶祛斑调肠胃春季是养生的季节，中医保健专家建议说春季要多喝花茶更利于养生，如多喝菊花茶有助养肝明目，多喝山楂茶有利于清热泻火、润燥止渴等，下面就是专家推荐的几款花茶。柠檬茶这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单，切新鲜......[详细]
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春季吃野菜养生但要防中毒
春季吃野菜养生但要防中毒眼下，走进菜市场最吸引人的目光是那些地道的山茅野菜：棠梨花、金雀花、鱼腥草、板蓝根、香椿、蕨菜、水芹菜……嫩绿的枝叶，娇艳的花朵，全都成了餐桌上的美食，真让人一样也舍不得放弃。然而，人们在追求原生态、绿色、环保，享用天然美食时，往......[详细]
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春季呼吸道疾病高发 忌四处串门
春季呼吸道疾病高发 忌四处串门俗话说一年之计在于春，我们的保健养生也要从春季开始着手，做好春季的保养才能健康一年，下面为老年人介绍春季养生要注意的五点事项。一、要勤于活动春光明媚，正是老年人走出家门参加健身活动的大好时光。常到户外活动，能尽情地呼吸新鲜空气......[详细]
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春季吃豌豆尖能清肝明目
春季吃豌豆尖能清肝明目春季正是吃豌豆尖的好时节，中医指出，春季吃豌豆尖能清肝明目，另外还有其他功效，具体内容请往下看：豌豆尖有清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预......[详细]
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春季吃香菜能发散寒气
春季吃香菜能发散寒气香菜的气味独特浓烈，有的人喜欢吃，有些人不喜欢，中医指出，春季吃香菜能发散寒气，尤其是春寒料峭的时候最适合。1、散寒：在乍暖还寒的时候，得了风寒感冒，用香菜熏蒸的同时，连汤喝掉，能直接发散寒气。2、散毒：在麻疹、痘症连绵发不畅的时候，取......[详细]
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春季喝姜枣糖茶预防疾病
春季喝姜枣糖茶预防疾病自制一些姜枣糖茶，姜枣糖茶可以有效预防呼吸道疾病等春病。春季是过敏性疾病高发的时候。饮食防护是预防春季多发病的重要措施。您在家时不妨自制一些姜枣糖茶，姜枣糖茶可以有效预防呼吸道疾病等春病。春季防病喝喝姜枣糖茶患有呼吸道疾病的人，可以......[详细]
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春季喝点菊花茶 疏风清热降肝火药茶
春季喝点菊花茶 疏风清热降肝火药茶药茶是很好的一种养生方法，春季时候我们会遭遇春燥的威胁，常会出现口舌生疮、眼睛干燥等不适感，下面中医就为大家推荐四款药茶，促进体内阳气生长，利于身体健康。1、肝火旺盛--菊花茶菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用，可以缓......[详细]
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春季外出旅游 谨防皮炎来袭
春季外出旅游 谨防皮炎来袭春暖花开，我们可以带上家人去旅游，也是很好的放松减压的措施，但是要提醒大家的是，春季是过敏性皮炎的高发期，我们外出的时候一定要做好预防，要注意防晒。春季皮炎是一种光感性皮肤病，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。一年四季中，......[详细]
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春季多吃七款菜 增强身体免疫力
春季多吃七款菜 增强身体免疫力冬春交替之际，气温变化较大，如果身体抵抗力较弱，那么就会被疾病缠身，那么我们该如何提升身体抵抗力呢?下面就为大家介绍提高免疫力的7种常见食物，一起来了解一下吧!海苔英国研究人员在上世纪90年代就发现海苔可杀死癌细胞，增强免疫力。海苔......[详细]