-
夏天午睡有利于气血平衡
夏天午睡有利于气血平衡炎热的夏季，如何睡个好觉是困扰不少人的难题。其实，中医指出，夏天午睡有利于气血平衡。关于夏季睡眠，《黄帝内经》有过精辟的阐述：“夜卧早起，无厌于日，”指的是，人要适应自然界的变化，在昼长夜短的夏季，适当晚睡、早起，不要因气候炎热就懒......[详细]
-
警惕药物也会导致男人不育男性保健
警惕药物也会导致男人不育男性保健药物也会导致男人不育。那么哪些药物会导致男人不育呢?专家介绍，可能导致男性不育症的药物主要有以下十类：1.甲氰咪胍、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。2.红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内酯类抗生......[详细]
-
减肥无度让你的卵巢提前衰老
减肥无度 让你的卵巢提前衰老女性一过30岁就要加强对卵巢的保养，因为30岁之后的女性卵巢就睡出现逐渐衰老的迹象，卵巢衰老则意味着女性衰老的速度会加快，专家提示，避免以下几种不良的生活方式可以减缓或推迟卵巢早衰的到来。1、减肥无度女性通过节食和吃素达到减肥目的是最......[详细]
-
冬虫夏草益肾壮阳补肺中医教你怎么吃效果好
冬虫夏草益肾壮阳补肺中医教你怎么吃效果好随着人们对健康的重视，人们对养生保健方面的知识也更加关注，尤其是对一些珍贵的中药材也想要有所了解，比如这些正规的药材是每个人都可以吃吗？怎么吃才能充分发挥它们自身的药用价值，今天就来为大家介绍冬虫夏草怎么吃最能发挥......[详细]
-
肺热咳嗽的人吃什么好
肺热咳嗽的人吃什么好？肺热咳嗽的人吃什么好？中医认为肺热咳嗽的人宜吃性寒凉的水果及蔬菜，这些食物有利于清热祛痰、治疗肺热咳嗽。梨子性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之。民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只。或选用已故名......[详细]
-
六味地黄丸有何功效六味地黄丸的宜忌人群
六味地黄丸有何功效六味地黄丸的宜忌人群一、六味地黄丸有何副作用每一种药物都有一定的副作用，只是其药物副作用的大小而已，下面就为大家介绍一下六味地黄丸的副作用。1、肾阴虚但脾胃功能不好的人不宜服用六味地黄丸是偏于补阴的药，配方中阴柔的药多一些，吃了后会妨碍消......[详细]
-
花生也是良药推荐几则食疗小偏方
花生也是良药 推荐几则食疗小偏方花生被人们誉为“植物肉”，可见营养丰富，同时花生也是一味中药，花生性平，味甘，入脾、肺经，适用营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺少等症。下面小编就为大家介绍几则简便食疗偏方。花生补浆花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁......[详细]
-
沉香的功效和作用沉香的鉴定与种植
沉香的功效和作用 沉香的鉴定与种植一、沉香的功效和作用有哪些沉香的功效和作用1、对消化道系统的作用：沉香的水煮液和水煮醇沉液能抑制离体豚鼠回肠的自主收缩，对抗组胺、乙酰胆碱引起的痉挛性收缩;呈现肠平滑肌解痉作用。2、对中枢神经系统作用：沉香苯提取组分给小鼠灌胃......[详细]
-
大蓟的副作用胃肠道反应最常见
大蓟的副作用 胃肠道反应最常见大蓟是常用的一味中药，大蓟有很多的治病功效，比如凉血止血、散瘀消肿、辅助降血压、解胃肠痉挛、抗菌抗病毒等功效，是一味不可多得的中药。那么服用大蓟有哪些副作用呢?下面就为大家介绍一下大蓟的副作用！大蓟的副作用大蓟的副作用：1、脾胃......[详细]
-
21天可改变一种习惯给自己积极的心理暗示
21天可改变一种习惯 给自己积极的心理暗示日常生活中，95%的行为都是自动化、习惯化的方式，很多不如意都是由不良习惯造成的。如何改变习惯呢?介绍一个简单的公式：认知、态度、行为、重复，等于习惯形成。第一，给自己积极的心理暗示。我们往往没有认识到，许多细节已经带来了......[详细]