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夏天三个步骤教你正确选择防晒霜
夏天三个步骤教你正确选择防晒霜酷暑到来，选一款适合自己的防晒霜度过夏天，成为一些人关心的事情。到底该如何选择防晒霜?可以依照以下三个步骤来选择：一、根据肤质选择防晒霜夏季由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变。因此，人们应在购买前再准确地做一次皮肤测试。油性的......[详细]
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夏天到了给懒人的轻松减肥法
夏天到了 给懒人的轻松减肥法睡觉是你每天必须的事情，不知道吧?睡觉一样可以减肥!（不需要什么贴脚贴肚子的伎俩哦）。睡眠是最经济实惠的减肥方法，因为有规律的睡眠不仅能够有效解决体重超标问题，还能大量节约钱财，因为睡眠是不需要任何成本的最有效减肥方法。睡眠时间不......[详细]
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夏天出汗过多怎么回事呢爱出汗的人饮食注意
夏天出汗过多怎么回事呢 爱出汗的人饮食注意事项一、夏天出汗多是什么原因炎热的夏天降临了，由于温度的升高，人体为了调节体温，出汗是常见的自然现象，但是超出正常范围的出汗不止就不是正常情况了，虽然出汗不止不是什么要命的疾病，但是有些场合满头大汗，汗流浃背确实影......[详细]
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夏天出汗不宜立即擦掉
夏天出汗不宜立即擦掉中医指出，夏天出汗不宜立即擦掉。因此如果出汗后立即擦掉，就不能发挥其蒸发散热的作用，已出汗的皮肤也不宜用冷水或冷毛巾擦，应该用温热水或温热毛巾擦。人体散热主要是通过皮肤表面的辐射、传导、对流和蒸发汗液来实现。在高温的条件下人体产热增加......[详细]
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夏天出汗不宜马上擦掉
夏天出汗不宜马上擦掉中医提示：夏天出汗不宜立即擦掉，如果出汗后立即擦掉，就不能发挥其蒸发散热的作用。人体散热主要是通过皮肤表面的辐射、传导、对流和蒸发汗液来实现。在高温的条件下人体产热增加时，汗腺就会分泌出大量汗液，这些汗液附着在皮肤表面，当汗液从液态转......[详细]
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夏天出汗消耗多如何补充营养素
夏天出汗消耗多 如何补充营养素现在正值夏季，天气十分炎热，高温的天气会带走体内大量的营养元素，导致人们容易出现头晕乏力、恶心难受、脾气暴躁的情况。那么，我们高温天气如何补充营养素呢？下面网中医频道就来为大家介绍一下，高温天要补充这些营养。高温天气如何补充营......[详细]
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夏天冰西瓜吃多小心伤脾胃哦
夏天冰西瓜吃多小心伤脾胃哦许多人买回西瓜后，不是立即就吃，而是放入冰箱冷藏后再吃，以求凉快。可长时间吃冰西瓜会损伤脾胃。西瓜性寒，味甜。西瓜切开后经较长时间冷藏，瓜瓤表面形成一层膜，冷气被瓜瓤吸收，瓜瓤里的水分往往结成冰晶。医生认为，人咬食“冰”的西瓜时......[详细]
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夏天吃凉拌菜要注意的10件事
夏天吃凉拌菜要注意的10件事夏天的高温天气让人们的食欲大大降低，很多人吃什么都没有胃口，喜欢吃一些清淡的食物，比如凉拌菜。面对一日三餐，凉拌菜成为了众人最好的选择，各式蔬菜、多种调料的组合，轻松的构成了盛夏舌尖上的味道。但是，在制作凉拌菜的时候要注意哪些事......[详细]
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夏天修脚当心茧子越来越厚
夏天修脚 当心茧子越来越厚夏季不少人因穿着拖鞋和凉鞋，脚上出现茧子，影响美观，不少人便喜欢修脚。专家提醒，夏季常常修脚说不定会让茧子越来越厚。脚茧被撕扯后会变得更厚很多人喜欢在很放松的环境下摆弄自己的脚，不由自主地撕扯脚茧，或者用剪刀、指甲刀去除脚茧。其实......[详细]