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桂圆阿胶红枣粥的做法
桂圆阿胶红枣粥的做法阿胶是一种传统、名贵的补品，非常适合人们食用，对人体很有帮助。阿胶的功效非常的不错，特别是对造血系统的作用，专家指出，阿胶有明显的补血作用，疗效比铁剂还好。那作为如此有效的食物，阿胶的吃法有哪些呢?接下来小编就向大家介绍阿胶的一种做法桂......[详细]
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抗癌食物抗癌食物有哪些
抗癌食物,抗癌食物有哪些一、抗癌食物简介抗癌食物是指美国癌症研究协会发表最新研究结果后流传甚广的资讯宣称美国癌症研究协会(AICR)列出了若干种“抗癌食物”，并且很“科学”地指出了每种抗癌食物的有效成分。其实，它是对原资料的断章取义，或者说是有意无意地误读原文，来......[详细]
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健身活动中应注意的异常感觉
健身活动中应注意的异常感觉1.头晕：在健身活动中，除开始练习某些旋转动作外，都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕，则不应勉强活动。尤其是中老年人，应停止活动，就医诊疗，特别要侧重于心血管系统和颈椎方面检查。2.头痛：在一切体育活动中或活动后都不应发生头......[详细]
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大暑节气养生要注意消暑化湿夏
大暑节气养生要注意消暑化湿夏再过几天就要到大暑（7月22日）时节，这一时节酷暑多雨，且暑气逼人，暑湿之气更容易乘虚而入，此时的养生重点是“消暑化湿。大暑应根据自身的体质情况，掌握一定的消暑化湿方法，下面由中医师传授相关的实用方法，助你健康、轻松地度过大暑时节......[详细]
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点痣后可以吃苹果吗吃什么好恢复快呢
点痣后可以吃苹果吗，吃什么好恢复快呢？点痣后可以吃维生素c含量高的食物，苹果当然就可以吃了，但是不要喝酒，吃辣的东西，更不要用手去挠，其实祛痣还有一些小妙招，例如土豆祛痣，花生酱去痣效果都不错。一、点痣后生活中注意事项1、避免日晒2、忌饮酒及辛辣刺激食物3、不......[详细]
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过敏性支气管炎能治好吗真相竟然是这样
过敏性支气管炎能治好吗 真相竟然是这样过敏性支气管炎是日常生活中很常见的呼吸系统疾病，它的发生对于人体的健康危害是十分巨大的，因此得了过敏性支气管炎可以治好吗？这个问题一直是过敏性支气管炎患者们最为关心的话题。其实治疗过敏性支气管炎的方法是有很多的，只有找......[详细]
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运动减肥的最好方法减肚子效果好吗
运动减肥的最好方法减肚子效果好吗爱美是天性，爱美之心人皆有，许多女性为了运动减肥，就会采取运动方法，但是想要真正的减掉小肚子和粗壮的大腿不要忘记一个重要点，那么就是选择好合适自己的运动，只有选择好合适自己的运动，才对减肥瘦身有帮助，运动减肥虽然很好，那么......[详细]