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妈妈要注意六类宝宝需补钙育儿
妈妈要注意！六类宝宝需补钙育儿小宝宝在成长的过程中需要各种营养元素的支撑，钙质就是其中很重要的一种，宝宝生长速度快，需要更多的钙质，如果护理不当会出现缺钙的现象，那么就需要注意给孩子补钙了，下面就为妈妈们介绍需要注意补钙的六类宝宝。1.冬季出生的宝宝。冬季......[详细]
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老人降血压速度过快易引发脑梗塞
老人降血压速度过快易引发脑梗塞□王向最近气温多变，洪老先生的高血压又犯了，而且比以往还高，这可把他急坏了，每次2片的降压药干脆1次吃4片，没想到这两天却开始头晕、头痛，看东西也模糊不清，赶紧来到医院检查。医生说，洪老先生之所以出现头晕、头痛等症状，完全是降压......[详细]
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冬季多吃白色食物可降火
冬季多吃白色食物可降火寒冷的冬季是我们最烦恼的一个季节，受严寒的影响，我们的机体会发生各种变化，如免疫力下降，爱生病，所以冬季我们一定要做好防寒措施。中医介绍合理的饮食可以提升你的耐寒能力，增强免疫力让你健康过寒冬。多吃白色食物降火北方室内干燥的空气让人......[详细]
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强身健体气功气功有防治疾病的作用
强身健体气功,气功有防治疾病的作用一、气功可增强体质一、对神经系统的作用练功可使神经功能得到修复和调整。练功时的脑电图呈α波振幅增大，而且集中于额部（这是和闭眼安静枕部呈α波的主要区别），并使左右脑趋于同步，表明脑功能有序化增强。同时，还可使植物神经得到调......[详细]
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护理冠心病患者推荐四款饮食
护理冠心病患者 推荐四款饮食冠心病是心脏病的一种，严重威胁着人类的健康，高胆固醇血症、高血压、吸烟是引发冠心病的主要因素，近年来冠心病患者的人数逐年递增，那么冠心病患者在饮食上要如何护理呢?下面就为大家介绍冠心病患者的健康饮食选择。1、大蒜和洋葱研究发现，大......[详细]
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坚持工作能让准妈妈们获益良多育儿
坚持工作能让准妈妈们获益良多育儿现代职场压力大、节奏快，一旦怀了小宝宝，很多职场女性首先纠结的问题就是“要不要继续上班”。中医指出，坚持工作能让准妈妈们获益良多。缓解妊娠反应。多数女性怀孕初期都会出现恶心、呕吐、乏力等不适，而专心工作是分散注意力的有效办......[详细]
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倒立后头晕恶心是什么原因四大原因引起倒立
倒立后头晕恶心是什么原因 四大原因引起倒立头晕倒立后头晕恶心是有很多种症状，也是有很多种原因共同导致的，但在生活中如果出现了类似的症状，一定要及时了解各种可能出现的原因，这样才能够了解自己的身体状况以及健康的水平状态。相信大家在阅读下面的文章之后，就会对这......[详细]
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宝宝溢奶怎么办中医有办法育儿
宝宝溢奶怎么办？中医有办法育儿溢奶，是指奶水从婴儿嘴里倒流出来的现象，常常发生在喂奶后不久。因为宝宝的胃呈水平位，容量小，连接食管处的贲门较宽，关闭作用差，连接小肠处的幽门较紧，而宝宝吃奶时又容易吸入空气，所以奶液容易倒流入口腔，引起溢乳。防止溢奶最好采......[详细]
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哈他瑜伽减肥嘛做哈他瑜伽注意事项
哈他瑜伽减肥嘛 做哈他瑜伽注意事项现代人由于生活和工作压力以及饮食作息不规律，容易导致身体肥胖或身体机能下降，免疫能力变差。而能去健身房或自己在家学做哈他瑜伽，是一个不错的选择。因为它对场地和时间大小要求不高，而且能放松身心，缓解压力。十分值得上班族选择。......[详细]
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揭秘最容易致癌的四种烹饪方式
揭秘最容易致癌的四种烹饪方式我们的生活离不开饮食，烹饪方式也是多种多样的，腌、烤、煎、炸四种最古老的烹饪方式，但是这样的烹饪方式却隐藏着很大的健康隐患，有致癌的可能，那么我们该如何科学的烹饪呢?腌制、发酵食品增加患胃癌和食道癌风险约有1/3的癌症与饮食有关，主......[详细]