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冬季也要多吃水果梨助你润喉生津止咳
冬季也要多吃水果 梨助你润喉生津止咳冬季时节，天寒地冻，我们都喜欢吃热气腾腾的食物，可以起到暖身的效果，当然各种水果也是不能缺少的，那么冬季养生适宜吃哪些水果呢?下面就为大家介绍适合冬季食用的九种养生水果。1、梨入选理由：润喉生津、润肺止咳。梨是冬季水果中的......[详细]
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晨起养生好时段晨起洗澡让你精神饱满
晨起养生好时段 晨起洗澡让你精神饱满一日之计在于晨，清晨也是养生的好时段，健康养生是很多人的追求，那么就让我们的健康从清晨开始吧，中医保健专家介绍，清晨起来做好以下七件事情，对身体的健康是大有益处的。1.深层清洁早上起来，会发现脸上油油的很难受，其实这是皮肤......[详细]
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健康度夏日之饮食秘诀多吃黄绿色果蔬
健康度夏日之饮食秘诀 多吃黄绿色果蔬夏季的饮食更加的丰富，各种水果蔬菜大量上市，但是那些水果更利于夏季的养生呢?营养专家介绍，想要健康度夏季，饮食上不妨多吃点黄绿色的果蔬。多吃黄绿色的蔬果黄绿色的蔬果可以过滤蓝光。叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族一类胡......[详细]
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喉咙有痰怎么办史上有效的祛痰方法
喉咙有痰怎么办 史上有效的祛痰方法一、喉咙有痰的原因有哪些一般在我们患上感冒的时候，都会发生喉咙有痰的病症。喉咙有痰是一个比较让人抓狂的疾病，尤其是有痰咳不出来的时候，卡在嗓子里不但难受，而且危害很大。大家知道如何快速有效的去除嗓子里的痰吗?今天交给大家几......[详细]
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美眼举措可能对眼睛造成伤害
美眼举措可能对眼睛造成伤害你在擦眼霜，非常勤奋地帮眼睛做按摩运动，据说能让双目炯炯有神;你在贴假睫毛，誓要睫毛又长有翘电力十足;你在涂眼线、睫毛液，将动人眨眼瞬间魅力无限延伸;你甚至纹了眼线、眉毛，活脱一个美目传神的人工靓女。这些美眼举措很可能造成美眼不足，......[详细]
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肠胃不好腹泻怎么回事呢肠胃不好腹泻怎么办
肠胃不好腹泻怎么回事呢 肠胃不好腹泻怎么办呢拉肚子也称为腹泻。它是生活中非常常见的肠胃疾病。如果吃了不干净的食物，肚子受风着凉，胃肠细菌感染这些都会导致腹泻。偶尔坏肚子不需要担心，注意一下饮食保暖就可。但如果长时间腹泻就应该引起重视，应该及时去医院检查。那......[详细]
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警惕身边人工合成的假豆腐
警惕身边“人工合成的假豆腐”豆腐作坊用无商标的石膏、泡敌（一种添加剂）原料制作豆腐,做豆腐使用“泡敌”等添加剂一方面是为了减少损耗，增加产量，另一方面就是起增白豆腐的作用。食品安全问题备受重视。近日央视才爆出人工假鸡蛋的新闻，最近湖北等地又曝出有不法工厂生......[详细]