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几种药酒的常用制备方法
几种药酒的常用制备方法人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。学者一般认为，最初的酒是人类采集的野生水果在剩余的时候，得到适宜条件，自然发酵而成。由于许多野生水果是具有药用价值的，所以最初的酒可以称得上是天然......[详细]
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治疗颈椎病的运动方法有哪些让颈椎病远离我
治疗颈椎病的运动方法有哪些 让颈椎病远离我们长时间的坐在办公室前不动的人群，脊椎容易出现酸痛，长期下来很容易导致颈椎病的发生，患上了颈椎病的患者，总是感觉到头颈部酸痛，活动受到限制，常常伴有头晕，房屋旋转，严重的患者会出现恶心呕吐情况，所以应该及时的进行治......[详细]
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末伏仍需谨防中暑饮食上少吃温热食物
末伏仍需谨防中暑 饮食上少吃温热食物立秋刚过，也就意味着最后一伏天的开始，虽然是最后一伏了，预防中暑还是保健的重点，另外在生活习惯和饮食上也该多加注意。谨防中暑：躲开阳光未必躲过中暑步入三伏天，中暑也进入高发期。在许多人印象中，在烈日下劳作才容易中暑。对此......[详细]
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十字养生法让老年人健康又快乐
“十字”养生法 让老年人健康又快乐老年人健康是做儿女最大的心愿，那么如何才鞥那做一个健康快乐的老人呢?下面中医就为大家介绍一些老年人的养生秘籍，从中医、营养、心理等方面给老年人列了一个健康计划，做好“十个数字”，保证老年人健康无病。“1”。每天排便1次。老人更......[详细]
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冬季运动减肥冬季运动减肥计划
冬季运动减肥,冬季运动减肥计划一、冬季如何运动减肥1、冬季运动减肥：善于交际的人外向善于交际的人，喜欢与人交往，不妨选择高尔夫球、壁球以及其他团体性的运动或者活动。这样不仅增加了人的活动性，或者仅仅是约几个朋友一起跑跑步即可。2、冬季运动减肥：内向独来独往的......[详细]
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明矾的功效与作用明矾的功效与作用
明矾的功效与作用,明矾的功效与作用一、明矾的功效与作用消痰，燥湿，止泻，止血，解毒，杀虫。治癫痫，喉痹，疚涎壅甚，肝炎，黄疸，黄肿，胃、十二指肠溃疡，子宫脱垂，白带，泻痢，衄血，口舌生疮，疮痔疥癣，水、火、虫伤。1、《本经》：主寒热泄痢，白沃，阴蚀恶疮，目......[详细]
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有哪些减肥方法运动如何通过饮食减肥
有哪些减肥方法运动如何通过饮食减肥一、快速运动的减肥方法快速减肥方法一：篮球运动减肥。打篮球不仅锻炼了身体，使其更加健康，并且它所带给你的运动是全身性，能够打造完美身材，尤其是手臂和臀部。快速减肥方法二：划船运动减肥。划船有很好的瘦身功效，使得腰部腹部，......[详细]
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癌症并非命中注定防癌10秘诀
癌症并非命中注定 防癌10秘诀据国外媒体报道，许多人认为癌症完全是由遗传基因导致，是不可避免的，然而这一观点是错误的。美国癌症协会称，健康的生活习惯能够预防和避免一半的癌症患者死亡。目前，西雅图市弗雷德·哈钦森癌症研究中心的圣安妮·蒂尔南博士基于最新研究，列出......[详细]
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颈部淋巴结炎的病因分析颈部淋巴结炎的预防
颈部淋巴结炎的病因分析 颈部淋巴结炎的预防原则一、颈部淋巴结炎的病因到底是什么1、非特异性淋巴结炎。由所属部位的某些急慢性炎症引起。如化脓性扁桃体炎、齿跟炎可引起颈部淋巴结肿大。一般初肿时柔软，有压痛、表现光滑、无粘连，肿大到一定程度即止；慢性时则较硬，当......[详细]
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冬季涮火锅勿忘红薯和土豆
冬季涮火锅勿忘红薯和土豆冬季是吃火锅的好时候，热腾腾的火锅，让你吃起来又暖和又滋补，吃些羊肉可以起到御寒的功效，但是吃多了但鼓出就会升高。吃我们就要吃的健康，那么怎么吃火锅才最健康呢?专家指出，吃涮肉时一定得吃点土豆和红薯。首先，因为肉里含有大量的饱和脂肪......[详细]