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  • 服用药茶需要注意什么药茶

    服用药茶需要注意什么药茶药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。广义的药茶还包括不含茶叶,由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品,如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。中医小编提醒你喝药茶时要注意这些:服用药茶需要......[详细]

  • 乘车不宜打瞌睡

    乘车不宜打瞌睡很多人喜欢在坐车的时候眯一会儿,认为这样可以消除疲劳感,让我们更有精神,其实这种习惯并不好,所以中医提醒:乘车不宜打瞌睡。首先,我们结合人的睡眠特点谈谈。人的睡眠分为非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个阶段,在前一个阶段中,又可以分为浅睡眠和深......[详细]

  • 卵巢女性性征的灵魂

    卵巢——女性性征的灵魂卵巢与女性的一生有着密切的关系,是女性性征的灵魂。女性要想拥有健康美丽的卵巢,就要在平日的生活中多多注意,多加保护卵巢。卵巢保健秘方一、坚持均衡饮用牛奶的习惯牛奶中含有丰富的营养成分,并且有助于睡眠,良好的睡眠是缓解身体疲劳、延缓卵......[详细]

  • 揭秘食用碘如何能防辐射

    揭秘:食用碘如何能防辐射?2011年3月11日的日本核泄漏事件,引起了人们对核辐射的高度关注。由于碘具有防止放射性物质损害甲状腺的作用,很多地方都出现了抢购碘盐现象,一时引发了盐荒。那么碘盐中的碘是否具有防辐射作用?碘又是如何防辐射的?是不是食用碘越多防辐射效果愈好......[详细]

  • 快速缓解头痛的方法怎样缓解身体疼痛

    快速缓解头痛的方法 怎样缓解身体疼痛一、缓解身体疼痛的技巧1、粗粮粗粮富含植物纤维,对于志在减肥的人来讲,它可以帮助你抑制食欲,又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源,医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长......[详细]

  • 春天登山量力而行

    春天登山量力而行春天当然是年轻、好动的“上班族”最热爱的季节。如果忙碌的你只能在明媚的春日偷得半日闲,不妨利用双休日,到远离喧嚣闹市的大自然中去,伸展一下疲惫的四肢。踏青登高,历来是都市人喜爱的一项休闲活动。一般来讲,平日里的健身运动大多是水平方向的,而......[详细]

  • 厨房里的卫生与我们的健康息息相关

    厨房里的卫生与我们的健康息息相关厨房里的卫生与我们的健康息息相关,所以我们一定要源头断绝疾病的摇篮,防微杜渐。用不锈钢或竹制餐具。所有塑胶材质的餐具,一旦接触高温、油脂,都可能释放一些有毒物质。如果外出就餐,最好也能自备筷子。实验发现,餐厅里所谓的消毒碗......[详细]

  • 揭秘红花的功效与副作用红花的适宜人群有什

    揭秘红花的功效与副作用 红花的适宜人群有什么一、红花的功效与副作用红花的功效与副作用:【功能主治】活血通经,去瘀止痛。治经闭,癥瘕,难产,死胎,产后恶露不行、瘀血作痛,痈肿,跌扑损伤。①《唐本草》:"治口噤不语,血结,产后诸疾。"②《开宝本草》:"主......[详细]

  • 老人鞋不合适会影响健康

    老人鞋不合适会影响健康中医指出,老人的脚经常变,所以鞋号也应该随之改变,因为老人鞋不合适会影响健康。老人买鞋最好能亲自去试,而必须试穿合适舒服才行。鞋是否穿着舒服,除大小外,还有几点要特别注意:平底鞋并不适合老人穿,老人肌体协调力差,穿平底鞋增加起步应力......[详细]

  • 调理产后虚弱必备的三款药膳

    调理产后虚弱必备的三款药膳经过生产,消耗了大量的精力与血液,身体极为虚弱,所以产后的女性一定要注意调理,否则日后的健康会不尽人意,下面中医就为大家介绍调理产后女性身体虚弱的食疗药膳。黄芪陈皮粥用料:黄芪30克,陈皮末3克,粳米100克,红糖适量。制作与用法:黄芪......[详细]

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