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  • 癌症无小事做好预防是大事

    癌症无小事 做好预防是大事吃可以防癌么?当然了,科学的进食可以有效的预防癌症的侵袭,想要预防癌症,我们该怎么吃呢?下面专家就教大家不得癌的吃法。吃素:多吃新鲜蔬菜和水果目前已证实,足量的蔬果纤维,可预防结直肠癌,并减少乳腺癌、食道癌等数种癌症的发生率。世界癌......[详细]

  • 散步减肥的好处让你一月瘦十斤的7种散步法

    散步减肥的好处 让你一月瘦十斤的7种散步法7种散步法让你一月瘦十斤一、7种散步法让你一月瘦十斤1.刚开始使用散步来减肥,对散步者并没有多大要求。在散步的初级阶段,散步就和普通走路一样想怎么走就怎么走,想走哪里走哪里,怎么舒服就怎么走。只要在散步的时候留心一下自己......[详细]

  • 沉香如何鉴别沉香的用法用量

    沉香如何鉴别沉香的用法用量一、“望闻触判”辨沉香沉香位列众香之首,集保健、收藏价值于一身,有“一片万钱”的说法。沉香木按其生成情况一般可分为六类:第一类因年代及自然因素,倒伏经风吹雨淋后,剩余不朽之材,称为“倒架”。第二类倒后埋于土中,受微生物菌分解腐朽......[详细]

  • 打通任督二脉的好处任督二脉是否存在

    打通任督二脉的好处,任督二脉是否存在一、打通任督二脉的好处中医理论,任督两脉原属于奇经八脉,因具有明确穴位,医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。在武侠小说常将打通任督二脉当成功力提升的一大要件,用中医理论来分析,这两条重要经脉对保健确有功效,任脉行走在人体......[详细]

  • 白领一族如何养生

    白领一族如何养生众所周知,现在的都市白领生活节奏非常快,生活压力也非常大,所以很多白领健康存在问题,那么白领一族如何养生?一养:科学饮食很重要吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个人都会吃饭,这话听起来好笑,其实不是玩笑,因为很多人就是不知道怎么摄取食物中......[详细]

  • 大话保健零食葡萄干补血悦颜

    大话保健零食 葡萄干补血悦颜零食是孩子、女人们的最爱,很多人都是零食控,每天零食不离嘴,这样会影响到身体的健康,凡事适可而止,吃零食也是一样的,而且有些零食对身体健康很有益处,适当吃点益于身心健康。下面就为大家介绍15种健康小零食!1.葵瓜子,可以养颜。葵瓜子含......[详细]

  • 干燥性湿疹是什么原因引起的湿疹治疗偏方

    干燥性湿疹是什么原因引起的 湿疹治疗偏方一、如何治疗干燥性湿疹湿疹验方一取土茯苓10克,草龟1只,白糖适量。将草龟壳碾碎,然后和土茯苓一起放入锅中,加适量清水,以慢火反复熬煮成膏。每次服用时,用药匙舀取30毫升,放入碗中,撒入白糖,倒入温开水冲饮。每日可食用2次......[详细]

  • 压力大怎么办小体操助你缓解压力

    压力大怎么办?小体操助你缓解压力压力大怎么办?日常生活中总有很多琐碎的事情压得我们喘不过气,压力山大怎么办?小体操帮你缓解压力。第一节,站立呼吸:身体直立,双腿并拢,稍微抬头,闭目宁神。右手臂屈肘,五指自然伸开,轻微抚胸。左手臂屈肘,五指自然伸开,轻微按......[详细]

  • 按摩这里竟可以强精壮阳男性保健

    按摩这里竟可以强精壮阳?男性保健你知道吗,按摩食指可以起到强精壮阳的功效。食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩时,可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次。按摩时要注意......[详细]

  • 民间最常用的性福食谱是那般

    民间最常用的“性福”食谱是那般去农村玩耍时看到那些新婚之时由送亲红娘撒在洞房床上的核桃、红枣,听说利性催情,本性温和,喻意吉祥,这可能就是民间最常用的“性”福食谱了。一、韭菜:韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,......[详细]

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