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冬季舒服养生要做好四重点
冬季舒服养生要做好四重点冬季寒冷，很多人都不想运动，只想窝在被窝里舒舒服服的睡懒觉、看电视，中医保健专家介绍说冬季养生要做好下面的四个重点：多点水、出点汗、护点脚、早点睡。1.多点水冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养......[详细]
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恶心想吐冒虚汗肚子疼恶心想吐冒虚汗的饮食
恶心想吐冒虚汗肚子疼 恶心想吐冒虚汗的饮食当患者出现不同程度的恶心想吐冒虚汗肚子疼时候，可能跟患者平时的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，如果患者在平时经常不按照正常的作息时间休息或者休息的时间比较短的话，就会出现不同程度的恶心想吐冒虚汗，患者在平时工作之余......[详细]
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杜仲种子的用途泡水喝能降压降脂
杜仲种子的用途 泡水喝能降压降脂杜仲种子的用途有哪些呢?说到杜仲，大家都很熟悉，是中医常用的一味中药，今天我们不是为大家介绍杜仲的功效与作用，而且是为大家介绍杜仲种子的功效与作用。很多植物的根部，叶子或者过失都是很好的中药，杜仲也是如此。杜仲种子有着独特的......[详细]
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喉咙发炎吃什么菜揭秘喉咙发炎需要的食物
喉咙发炎吃什么菜 揭秘喉咙发炎需要的食物喉咙发炎属于一种常见的咽喉疾病，此疾病是指我们的喉咙发生炎症的现象，对于导致此疾病产生的病因，医学研究发现大多数患者都是感染病毒而诱发此疾病，特别是在流感多发的季节，稍不注意就会患有此疾病，当然，高温、粉尘等情况也会......[详细]
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居家有道菜板消毒有5种方法
居家有道:菜板消毒有5种方法做饭炒菜都会用到菜板，菜板一定要洗干净，专家表示使用7天的菜板上有20万个病菌，严重威胁了人们的身体健康，因而使用菜板要经常消毒。可是菜板怎样消毒呢?下面小编就来介绍菜板消毒的方法有哪些呢?1、洗烫消毒先用硬刷和清水将菜板表面和缝隙洗刷......[详细]
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反式脂肪酸存在于哪些食物中呢
反式脂肪酸存在于哪些食物中呢俗话说：病从口入。当下社会，追求健康的人越来越多，减肥的人也越来越多，他们都有一个共同点，那就是控制饮食。有些食物中含有的成分会导致人发胖，经常食用会影响身体健康，这其中就包括反式脂肪酸。反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪......[详细]
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化痰的食物有哪些哪些偏方可以止咳化痰
化痰的食物有哪些 哪些偏方可以止咳化痰一、7种可以止咳化痰食物止咳化痰的食物：罗汉果罗汉果味甘、性凉，归肺、大肠经，有清热凉血、润肺化痰、生津止咳的功效、适用于肺热、肺燥咳嗽，痰热咳嗽等。止咳化痰的食物：百合中医认为，百合具有润肺、止咳、清心、安神的作用，......[详细]
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几种常见疾病的食疗方
几种常见疾病的食疗方食疗又称食物治疗，即利用食物的药效来影响身体各个方面的功能，从而达到健康或愈疾防病。食疗是我国的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。这里饮食专家为大家推荐常见疾病的食疗方法。高血压食疗方配料：黄豆50g、桑叶6g、菊花6g、草决明6......[详细]
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孩子冬季咳嗽的饮食八忌其它
孩子冬季咳嗽的饮食八忌其它冬天，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：一忌：寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺......[详细]