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不良心态容易诱发抑郁
不良心态容易诱发抑郁抑郁，是今天我们需要对抗的“心灵大敌”。提到抑郁，大多数人最先关注的就是“为什么会得抑郁”、“什么样的人容易抑郁”?中医指出，不良心态容易诱发抑郁。抑郁症就像高血压、心脏病一样，有着固有的生物学和遗传学因素，但一些不良心态，也与抑郁的发......[详细]
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杜绝十大不良习惯远离耳聋耳鸣
杜绝十大不良习惯 远离耳聋耳鸣耳朵是我们身体的一个重要器官，通过耳朵获取信息与外界进行交流。在日常生活中，往往会一些不良的习惯可能导致我们耳聋耳鸣，为了远离耳聋耳鸣的烦恼，我们生活中要杜绝以下不良习惯。挖耳：俗话说：“耳不挖不聋”，确实有一定的道理。因其可......[详细]
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常吃蔬菜有益健康缓解腋臭
常吃蔬菜有益健康缓解腋臭炎热的时节是腋臭患者最闹心的时节，腋臭的刺鼻气味让人感到厌烦，影响他人也会让你自己感到非常的自卑，甚至有些人因为腋臭不敢出门，那么腋臭该如何缓解呢?专家介绍，常吃蔬菜可以有效的缓解腋臭。常吃蔬菜对人体有益，蔬菜中的纤维质虽不能被人体......[详细]
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男人如何保持身心健康男性保健
男人如何保持身心健康男性保健保持身心健康，是每个人都有的美好愿望。随着年龄的增长，生理和心理都在不断的变化，也不断受到各种疾病的侵扰。那么，男人如何保持身心健康，找到属于自己的健康“宝典”呢?重视心理健康在男人健康问题上，生理健康与心理健康息息相关，如果男......[详细]
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韩国饮食烤肉腌菜容易致癌
韩国饮食烤肉腌菜容易致癌很多人都喜欢吃韩国的烤肉，殊不知，韩国饮食烤肉腌菜容易致癌，所以我们还是少吃为妙。韩国饮食也有对健康不利的一面。据韩国官方统计，韩国每1000人中就有1.3人死于癌症，胃癌、肝癌的发病率居于首位。这与韩国人的饮食习惯不无关系。第一，韩国饮食......[详细]
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冬日养生八提醒适当吃冷食别拒冷空气
冬日养生八提醒 适当吃冷食别拒冷空气冬季养生如何做好呢，专家介绍说冬季养生要适当的吃冷食，而且还可以适当的选择室外运动，提高肌肉的兴奋性和收缩能力，下面就是专家给出的八点提醒。适当吃冷食冬天外界气候虽冷，但人们穿的衣服往往较厚，且大部分时间都在有暖气或空调......[详细]
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端午时节话艾叶美味食疗
端午时节话艾叶美味食疗艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显效，是一种妇科良药。现正是艾草上市的时候，艾草可做艾糍点心，加工成各种菜式和药膳。民间吃法......[详细]
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春季五款养生菜守护身体呢的健康
春季五款养生菜 守护身体呢的健康春季时节万物复苏，各种细菌病毒也是逐渐的活跃了起来，各种疾病也随之而来，如呼吸道疾病，胃肠疾病等都是春季易发的疾病，那么我们该如何预防呢?下面就为就为大家介绍五种适宜春季食用的蔬菜，可提升身体免疫力，预防各种疾病威胁!1，酸菜酸......[详细]
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金秋秋乏频现吃什么能解乏秋
金秋秋乏频现 吃什么能解乏秋秋乏是秋季里我们最常遇到的一种问题，其实秋乏是亚健康的一种表现，而秋乏的出现必定会影响到我们的生活和工作，所以，及时的调节才能保证我们正常的生活，如果用饮食来调节，大家知道应该如何来做吗？为什么会秋乏从生理学角度来讲，“秋乏”产......[详细]
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金秋螃蟹成熟时美味攻略来分享秋
金秋螃蟹成熟时 美味攻略来分享秋对于众多的“吃货”来说，在秋季如果不吃螃蟹那将是一年的遗憾，蟹黄飘香时，有多少人能抵御这种美味的诱惑呢？不过，小编还是要提醒大家，对于吃螃蟹的事情，我们需要用安全合理的方法来食用才能保证我们的健康和美味。秋季吃蟹全攻略选螃蟹......[详细]