-
儿童摄入维生素D不足更易患过敏性疾病育儿
儿童摄入维生素D不足更易患过敏性疾病育儿一项新的研究显示，体内维生素D水平较低的儿童易发生过敏。这一研究结果是由美国叶史瓦大学爱因斯坦医学院的研究人员经过对3000多位儿童调查得出的。研究结果显示，如果儿童、青少年体内的维生素D水平偏低，他们对研究中的11项过敏原就......[详细]
-
中医养生有禁忌要进补更要守
中医养生有禁忌 要进补更要守健康和长寿是我们每个人的愿望，所以为了这个目标很多的人会选择进补身体，但是中医认为养生需要进补，更需要守，那么具体的中医养生方法有哪些呢？为什么说养生要补更要守呢？话多耗气伤津。中医认为，“多话语则耗气”，如果长期从事教师、话剧......[详细]
-
不能一起吃的食物冤家
不能一起吃的“食物冤家”食物搭配不当，可能会引起不良反应，所以一定要注意食物的合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。萝卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。红薯、白薯、山芋：1.不能与柿子同食，二者相聚会形成难溶性的硬块即胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐，严重......[详细]
-
冬季应该如何取暖防寒
冬季应该如何取暖防寒很多人在冬天就会钻到屋子里火炉旁，但是在南方很多人是见不到暖气的，因此就要知道如何保暖的方法，其实取暖很简单，只需要几个动作你就可以暖暖和和的，下面就和小编一起来看看冬季应该如何取暖防寒吧！冬季应该如何取暖防寒运脚趾--强健肠胃。胃肠功......[详细]
-
七款补肾食疗方让你肾气充盈
七款补肾食疗方 让你肾气充盈肾乃先天之本，同时肾也是身体的一个重要的器官，肾虚是中医常见的一种情况，肾虚会导致抵抗力减弱，甚至会导致一些疾病的发生。那么我们该如何改善肾虚的情况呢?下面我们就为大家介绍一下补充肾气的食疗方。1、淮山枸杞粥：取淮山药10克，枸杞子......[详细]
-
中医说半夏炮制方法不同功效亦不同
中医说半夏 炮制方法不同功效亦不同中医很多的药方中有半夏这味中药，半夏是我国中药宝库中的一种重要药材，主要用于呕吐、咳喘等疾病的治疗。中医介绍半夏有不同的炮制方法，炮制方法不同其药效也有所不同，来了解一下吧!半夏为天南星科植物半夏的干燥块茎。生品味辛，性温......[详细]
-
冬病夏治要辨证忌盲从
冬病夏治要辨证 忌盲从很多人选择在夏季冬病夏治，中医指出，冬病夏治要辨证忌盲从，更不要人云亦云。冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病，其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以......[详细]
-
专家提醒小儿不宜过量喝凉茶药茶
专家提醒 小儿不宜过量喝凉茶药茶夏季时节非常的炎热，很多人开始盯上了凉茶，凉茶可以起到清火降温的功效，但是需要提醒大家，凉茶不适任何人都能喝的，喝错凉茶反而会威胁到身体的健康，下面我们就来看看小儿喝凉茶的危害。多年不见的张婶，今天上午带着小孙子强强急匆匆地......[详细]
-
中医拔罐好吗拔罐带来的五大好处
中医拔罐好吗 拔罐带来的五大好处一、拔罐带来的五大好处一、能够牵拉肌肉，提高痛阈，缓解酸痛疲劳，也就是当肌肉处于紧张状态的时候，局部血液灌流量将会下降，以致于促使组织缺血，但拔罐中的走罐手法，能拉长肌肉，增加血液灌流量，提高局部的耐痛阈值，进而使肌肉舒张，......[详细]
-
1岁到3岁的宝宝如何学会玩呢育儿
1岁到3岁的宝宝如何学会玩呢?育儿1岁到3岁的宝宝如何学会玩呢?这个阶段的孩子很善于从游戏中学习本领，所以家长要注意引导。1岁到3岁：多数宝宝都希望身边有小朋友共同游戏，但却会各玩各的。对他们来说，自己是世界的中心，分享是个太复杂的概念。怎样帮助他们：这个阶段的孩......[详细]