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夏季吃鸭肉清补不上火
夏季吃鸭肉清补不上火夏令食鸭，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不良影响。夏季吃鸭肉清补不上火。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者食鸭肉最为有益。中医认为，鸭肉味甘、咸，性微寒，具有滋阴养胃、清肺补血、利水消肿的功效。但受凉引起的不思饮食，......[详细]
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夏季喝什么样的啤酒最好？
夏季喝什么样的啤酒最好？市场上销售的啤酒种类繁多，包括冰啤、生啤、扎啤、黑啤、无醇啤酒等，消费者可以根据自己的口味和喜好来选择。五种常见啤酒的区别：冰啤是将啤酒保存于冰点温度，使之产生冷混浊（冰晶、蛋白质等），然后滤除这些沉淀物，生产出清澈的啤酒;生啤是未......[详细]
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夏季吃荞麦面营养最好
夏季吃荞麦面营养最好如今的面条也不再仅仅是小麦粉那么简单，各种各样的原料制作的面条也开始出现在货架上。中医指出，夏季吃荞麦面营养最好。杂豆面滑爽筋道。加入少量大豆粉可以提高蛋白质含量，并加强面条的弹性。加入绿豆粉和杂豆粉可以令面条滑爽可口，同时也能提高营......[详细]
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夏季吃甜瓜的好处有哪些-
夏季吃甜瓜的好处有哪些?甜瓜是世界八大水果之一，味道甘甜，清香袭人，在夏季很受欢迎。那么夏季吃甜瓜的好处有哪些?“甜瓜又称甘瓜，香气较浓的品种也被称为香瓜。”甜瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、维生素C等。据测定，与西瓜相比，甜瓜水分和蛋白质含量较少，但芳......[详细]
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夏季哪些凉拌菜最健康
夏季哪些凉拌菜最健康夏季哪些凉拌菜最健康?中医指出，香菜有散热解表、健胃健脾等功效，其实土豆也很适合做凉拌菜，因为夏天吃土豆不必担心脂肪过剩。香菜香菜，香菜有散热解表、健胃健脾等功效，为温中、健胃的食品，脾胃虚弱的人也可食用。虽然香菜常处于配菜的地位，但它......[详细]
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夏季吃芥蓝的好处有哪些
夏季吃芥蓝的好处有哪些芥蓝产于中国南方，栽培历史悠久，属甘蓝类蔬菜，是中国的特产蔬菜之一，芥蓝的营养价值十分丰富，那么夏季吃芥蓝的好处有哪些?因为茎粗壮直立、细胞组织紧密、含水分少、表皮又有一层蜡质，所以嚼起来爽而不硬、脆而不韧，苏东坡还曾写诗赞美它：“芥......[详细]
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夏季吃生拍黄瓜解暑效果好
夏季吃生拍黄瓜解暑效果好到了夏天，往往让人觉得暑热难耐，不免心情烦躁。中医指出，夏季吃生拍黄瓜解暑效果好，黄瓜也因此而成为夏天里的最佳蔬菜。制作方法：凉拌黄瓜最好用刀拍，等它表面裂开后再将其切碎，这样做，黄瓜的汁和碎渣不会乱溅。把黄瓜切碎后就可以用少量生......[详细]
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夏季吃粗粮最健康的办法
夏季吃粗粮最健康的办法我们都知道粗粮对我们的身体有非常好的养生功效，但是在每个不同的季节的养生吃法也不一样，那么我们在夏季的时候应该如何吃粗粮最健康呢?高粱适合做点心《红高粱》曾经让一代人对高原有一种独特的情怀，但是或者您怎么都不会想到，这样一种粗犷的食物......[详细]