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坚果类食物有哪些坚果的功效作用
坚果类食物有哪些 坚果的功效作用一、4大坚果说到坚果类食品，大家可能都有些耳熟能详的意思了，什么核桃呀，花生呀，都属于坚果，也是我们平常常吃的风味小吃。那不知道小编下面介绍的这些坚果类食品你又见过几种呢?想知道坚果类食品有哪些吗?我们一起去看看吧。夏威夷果说到......[详细]
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春天补阳气韭菜散寒小葱通阳春
春天补阳气 韭菜散寒小葱通阳春现在就要到了春季。春天是万物萌生的时节，人生活在自然之中，与春之阳气相应，机体代谢旺盛。春日养阳饮食宜淡，在饮食上宜选用利于升发阳气又清淡可口富有营养的甘、辛、温之品，少食酸收之味为宜。春季食物除选择一般性调补的食品如鸡、鱼、......[详细]
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快节奏生活让身体也快出病来
快节奏生活让身体也快出病来快节奏的生活影响着我们的身心。很多人的工作很忙，没有时间进行锻炼，我们的身体状况一直都长期处在“亚健康”状态，时间长了，身体的各项器官受不了快节奏的时候，往往身体的疾病也就慢慢来临了。越来越快的生活导致“慢病”的高发。据2009年卫生......[详细]
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大便呈颗粒状是怎么回事呢
大便呈颗粒状是怎么回事呢？通常大便要是成颗粒状的话，可以说是常见的一种便秘问题，所以对于便秘的一个治疗工作就应该注意讲究，应该多吃一些有助于消化，加快肠胃蠕动的食物。1、大便呈颗粒状，就是便秘的一种。中医观点认为便秘：是脾虚，气虚导致便秘。我用食物调整脾虚......[详细]
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血糖高怎么调理有效果0
血糖高怎么调理有效果当血糖数值高于正常值时，这种情况都是属于高血糖的，血糖高对人体健康有一定影响，针对这种情况一定要注意调理。对于血糖高怎么调理的问题，是可以从多方面改善，比如运动和饮食方面。1.运动降糖运动降糖是最直接最有效的降糖方法，可以选择散步、打太......[详细]
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儿童房的床位摆设风水注意事项
儿童房的床位摆设风水注意事项儿童房是孩子玩耍和休息的空间，尤其是在晚上休息的时候一定要让孩子睡好，因此儿童床就显得非常关键。不仅仅挑选儿童床非常重要，儿童床的摆设风水也很重要。那么，从儿童房风水来看，儿童房的床位摆设风水有什么注意事项呢?如果孩子是家中的独......[详细]