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饮食能抗寒 推荐四款“暖身餐”
饮食能抗寒 推荐四款“暖身餐”进入寒冬时节，生活中有很多的朋友出现了手脚冰凉的情况，这给我们的生活带来了极大的不便，医学上将这种情况称之为“寒症”。那么我们该如何对抗寒症呢?饮食抗寒是一个不错的选择，下面我们就为大家介绍几款“暖身餐”。北豆腐吃不胖能抗寒适......[详细]
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饮黄酒的7大健康理由
饮黄酒的7大健康理由黄酒含有丰富的营养，有“液体蛋糕”之称。其营养价值超过了有“液体面包”之称的啤酒和营养丰富的葡萄酒。请看饮黄酒的7大健康理由：1.含有丰富氨基酸：黄酒的主要成分除乙醇和水外，还含有18种氨基酸，其中有8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基......[详细]
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饮食需节制 自倍易伤肠胃
饮食需节制 自倍易伤肠胃饮食自倍易伤肠胃意思就是说，饮食的量太多了，超过了自身的消化能力，就会形成伤害胃肠的因素，造成儿童消化能力的下降，产生胃肠疾病。饮食自倍易伤肠胃意思就是说，饮食的量太多了，超过了自身的消化能力，就会形成伤害胃肠的因素，造成儿童消化能......[详细]
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饮食调节让女人远离痛经烦恼
饮食调节让女人远离痛经烦恼痛经是每个女人都可能遇到的情况，女性痛经也是一种妇科疾病，严重影响女性的正常的起居生活，今天就从饮食调节方面来告诉让女人永远都不痛经的小妙方。1、保持饮食均衡：日常生活中少吃过甜或者过咸的食物，因为这些食物会让你胀气并且行动迟缓，......[详细]
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饮食防癌六字诀 防止癌从口入
饮食防癌六字诀 防止癌从口入俗话说病从口入，很多疾病都与饮食有着密切的联系，癌症也是如此，饮食不当会在增加患癌的几率，想要防癌抗癌我们一定要把好饮食关卡。那么如何饮食才能有效的防癌呢?下面我们就为大家介绍饮食防癌六字诀：粗、淡、杂、少、烂、素。烂--除新鲜水果......[详细]
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饮食进补：秋后萝卜赛人参
饮食进补：秋后萝卜赛人参秋季是金色的季节，也是收获的季节，各种的食物，各种的做法，因而秋季也是养生进补的季节，中医专家说秋后的萝卜赛人参，因而建议大秋季多吃些萝卜。在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝卜进城，医生关门”，“冬吃萝......[详细]
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饮食调补有益于提高生育能力
饮食调补有益于提高生育能力人体的营养来源子食物.那么男性精子的质量必然与食物有着密切的关系。很多男性患不育疟后，往往只注重求医问药而忽视饮食调补。其实，只要稍加注意伙食调理，便能有助子生精功能而有益于生育能力的提高。饮食调补需注意以下几点：选择优质蛋白质食......[详细]
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饮食禁忌 空腹时应拒绝的11种食物
饮食禁忌 空腹时应拒绝的11种食物每年下班到家的第一件事就是吃，饿的好厉害呀，抓到什么吃什么，只要能填饱肚子就行了，这样的饮食习惯可真的不行哦，有些食物是禁止空腹食用的，否则会威胁身体的健康，甚至会带来致命的伤害，下面就为大家介绍再饿也不能空腹食用的几种食物......[详细]
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饮食调理预防卵巢早衰
饮食调理预防卵巢早衰卵巢早衰是指女性40岁前出现的卵巢功能衰退的现象，严重危害着女性的身体健康及工作学习，下面为大家介绍一些可以预防卵巢早衰的饮食调理方法。1、叶酸增加富含叶酸的食物，可降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其......[详细]
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热伤风小窍门 热伤风的预防方法有哪些
热伤风小窍门 热伤风的预防方法有哪些一、治疗热伤风的十二种土方1.热水泡脚每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。2.生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口......[详细]