-
夏季养生怎么对身体进补-盛夏
夏季养生怎么对身体进补?盛夏夏季养生怎么对身体进补?中医讲，气血流通便是补。因为气血流通是五脏六腑，五官九窍，四肢百骸工作的基础，气血一有阻滞，便会影响新陈代谢，影响器官功能。因此，凡是可以使气血流畅的办法都是良好的补法，中医常用的针灸，推拿，拔罐就是疏通......[详细]
-
夏季养生吃鲥鱼 一补虚二益气盛夏
夏季养生吃鲥鱼 一补虚二益气盛夏夏季最受欢迎的一道菜就是烤鱼，我们再吃烤鱼的时候哪种快感不言而喻，让人流连忘返，因为鱼肉不油腻还有营养是高温季节最佳的食材。现在又是吃三黎鱼的时候了，在珠江出海口盛产着三黎鱼，它又称鲥鱼，和江南人最爱的鲥鱼是同一种。它每年4......[详细]
-
夏季养生吃这些美食让你健康过夏夏季饮食保健需注意的事项
夏季养生吃这些美食让你健康过夏夏季饮食保健需注意的事项一、夏季养生4款食谱让你健康过夏鲜果八宝粥八宝粥是大多数人的最爱，因为它不仅可以健脾养胃，还能消滞减肥，起到益气安神的功效。现在的社会流行养生，而食疗养生更是非常有效的养生方式，喝粥养生是医学界非常推崇......[详细]
-
夏季养生吃豆腐必知这些禁忌盛夏
夏季养生吃豆腐必知这些禁忌盛夏夏季时候，凉拌豆腐或者是冻豆腐都是我们欢迎的食材。很多保健人士把豆腐称作是绿色食品。豆腐的营养成分非常丰富。不论是冻豆腐还是鲜豆腐都富含大豆蛋白、大豆异黄酮、大豆磷脂、矿物质等大量营养素。如果夏季吃豆腐养生，这些常见禁忌要熟......[详细]
-
尿频是什么原因尿频症状
尿频是什么原因,尿频症状一、尿频是什么原因1、尿量增加在正常的生理条件下，我们大量喝水的话也是会导致尿量增加的哦，也是会出现排尿次数增加的情况的，如果是病理的话，糖尿病以及尿崩症也是会导致尿频。2、炎症刺激急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎、......[详细]
-
皮蛋瘦肉粥好吃可皮蛋的卫生与营养知多少
皮蛋瘦肉粥好吃可皮蛋的卫生与营养知多少常听人说皮蛋不能吃，其实主要是对皮蛋含有重金属铅的疑虑，但不必太过于惊恐，因为只要在购买时稍加注意即可避免之。记得查看皮蛋壳表面是否有黑色大小不一的斑点，若有，则避免食用即可。皮蛋的制成，关键在于其内的蛋白质是否完全......[详细]
-
婆媳关系相处婆媳之间相处的六个不要
婆媳关系相处婆媳之间相处的六个不要一、如何做一个好婆婆一、不要把媳妇当外人媳妇虽然不是你生的，可是媳妇呆在你身边的日子总女儿还长，媳妇也是父母的宝贝，她是因为爱你的儿子，离开了疼她爱她的父母来到你家，所以婆婆们不要把媳妇当做外人，你对她好，有时她比自己的......[详细]
-
青春期祛斑的妙招为什么青春期容易长斑
青春期祛斑的妙招 为什么青春期容易长斑一、青春期长斑该怎么办首先：需要受术者摆正心态对于雀斑，目前是可以治愈的，心态摆正才是最重要的，不要有心理负担，也不要将注意力过多的放在雀斑治疗上，以免影响正常学习和生活。所以即使是长斑了也不要过于的失去自信，要相信没......[详细]
-
浑身没劲恶心呕吐怎么办头晕恶心还浑身无力
浑身没劲恶心呕吐怎么办 头晕恶心还浑身无力吃什么食物好一、头晕恶心还浑身无力怎么办1、要进行饮食调养眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰富的食物，可补充身体之虚，......[详细]