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豆腐也开胃酸辣豆腐蛋花汤
豆腐也开胃酸辣豆腐蛋花汤提到开胃的食物，大家肯定想到酸、辣的食物，没错，今天养生频道小编来为大家介绍一道很开胃的食物哦酸辣豆腐蛋花汤。酸辣豆腐蛋花汤的制作材料：主料：鸡蛋150克,豆腐(北)200克,木耳(干)50克调料：大葱25克,姜5克,辣椒油10克,胡椒粉3克,醋5克,香油10克,盐3克......[详细]
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谷雨时节吃槐花既美味又养生春
谷雨时节吃槐花 既美味又养生春槐花，顾名思义，就是槐树上开的花。槐花没有开时为“槐米”，花开时为“槐花”。常见的槐花有三种：国槐花、洋槐花和红槐花。虽然都叫槐花，但它们的用途是有区别的：国槐花可以入药但不可以食用，洋槐花可以食用但不入药，红槐花仅供观赏，不......[详细]
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豆浆什么时候喝好豆浆什么时候喝最好
豆浆什么时候喝好,豆浆什么时候喝最好一、豆浆的营养价值1、豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。2、花生豆奶，一起搅拌打出来，能够有下面的功效：润肤，盒肺气、补虚。3、杏仁豆浆，有丰富的维生素E，能够调节非特异性免疫功能预防呼吸......[详细]
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调理茶水水果降火其它
调理：茶水水果降火其它假期的最后一天应该在家好好休息，调养身心。茶水和水果，可调整情绪。补充睡眠合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，尤其是老年人，肌体调节功能减退，节日期间更要注意保持良好的生活规律。及时清理肠胃过年......[详细]
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谷雨时节养生事半功倍
谷雨时节养生事半功倍养“人”从春天开始。俗话说，“一年之计在于春”，养生也是一样。“不过，虽然都是春天，可是真要养好"人"，早春、仲春、晚春也是各有区别的。”谷雨是春天最后一个节气，通常是在每年公历4月21日左右，为雨生百谷的意思。这时天气温和，雨水明显增多，......[详细]
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豆浆不能与什么一起食用
豆浆不能与什么一起食用一、豆浆不能与什么一起食用红糖在日常生活中，一些人喜欢在豆浆中加人糖，以增加其甜味。本来，在豆浆中加糖并无不妥，但如果加人红糖就不可了。这是因为，红糖中含有的有机酸，而豆浆中含有丰富的蛋白质。若将二者混合，红糖中的有机酸将会和豆浆中......[详细]
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豆浆的好处豆浆的生产制作
豆浆的好处,豆浆的生产制作一、豆浆的好处强身健体每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。防止糖尿病豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患......[详细]
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豆制品是中老年防早秃的最佳食品
豆制品是中老年防早秃的最佳食品一头俊逸飘柔的秀发确实能为你的外形增几分，还显得整个人精神且更加年轻。正因为如此，很多老年人都不愿不服老而孜孜不倦把花白的头发偷偷染黑，不过常染头发对人体健康不益，我们可以通过食疗的方法进行内调。1.富含矿物质的食品矿物质摄入......[详细]
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调理肠胃不好关键在7个时间段
调理肠胃不好关键在7个时间段肠胃不好怎么调理效果才是最佳的呢?在高压环境下的人们饮食经常不规律，要么早上不吃、要么晚上大吃，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。7:00--喝杯温开水可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的黏......[详细]
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豆腐也能治病冬季豆腐的食疗冬
豆腐也能治病 冬季豆腐的食疗冬豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。而且医学上很多的研究都证明其实豆腐有很好的抗病的效果的，我们可以通过吃豆腐拉达到我们......[详细]