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水果养生 对症食用养生效果倍增
水果养生 对症食用养生效果倍增水果是日常饮食必不可少的一部分，经常食用可提升人体免疫力，而且有很好的食疗功效，当然吃水果也是有讲究的，也要对症是用，下面为大家介绍各种人群都适宜吃哪些水果。1.肥胖那些正在减肥的人最好少吃苹果和提子，因为前者热量高，后者糖分高......[详细]
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水果你该怎样吃？餐前or餐后？
水果你该怎样吃？餐前or餐后？苹果、香蕉、哈密瓜，葡萄、樱桃、大西瓜......如今水果种类越来越丰富，满足可我们的味蕾。怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会“抓时差”。看来吃水果也是门学问呢!早上最宜:苹果、梨......[详细]
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气血充足是健康之本 五款补气食疗方
气血充足是健康之本 五款补气食疗方中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，虚证有课分为气虚、血虚、阴虚、阳虚，生活中有些人看起来有气无力，动不动就会大汗淋漓，这样的人可能就是气虚，气虚就需要补气，那么我们该如何给身体补气呢?下面中医就为大家介绍五款补......[详细]
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水果伟哥 枸杞花样吃法
水果伟哥 枸杞花样吃法枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪......[详细]
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人乳头瘤病毒感染的症状,人乳头瘤病毒感染的检查,人乳头瘤病毒感染的诊断
人乳头瘤病毒感染的症状,人乳头瘤病毒感染的检查,人乳头瘤病毒感染的诊断一、人乳头瘤病毒感染的症状（1）寻常疣：寻常疣（verrucavulgaris）为界线清楚、突出皮肤，高度角化。表面粗糙，质地硬固，呈灰褐色或正常肤色，初起为针尖大小的丘疹，渐渐扩大到碗口大或更大。继续发育呈......[详细]
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热烧伤的饮食禁忌热烧伤的治疗原则
热烧伤的饮食禁忌热烧伤的治疗原则一、热烧伤的饮食禁忌有哪些烧伤是一种非常可怕的疾病，这种疾病有可能会让患者毁容，也有可能会让患者失去宝贵的生命，所以，烧伤的伤害是非常大的，不仅是这样，患者还会非常的痛苦，也会产生严重的心理障碍，但是，大家也许不知道，对于......[详细]
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盘腿瘦腿盘腿坐瘦腿要注意什么
盘腿瘦腿,盘腿坐瘦腿要注意什么一、盘腿坐着怎么瘦腿有些人的腿上的肉太多了，这个时候，想要用一种不费力的方式来解掉腿上的肉，要怎么办呢。好的，今天我要分享的就是，坐着如何才能瘦腿。1、坐在椅子上的时候，记得，可以一直左右晃你的腿，让你的小腿的肉自然地感觉到甩......[详细]
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面色暗沉是何缘故呢8个小毛病要戒掉
面色暗沉是何缘故呢 8个小毛病要戒掉一、造成面色暗沉的8个坏习惯1、牺牲睡眠时间晚上的睡眠时间是皮肤细胞更新最活跃的时刻，新的细胞生长，老化的角质细胞会排走。太晚睡或睡眠不足，会造成新陈代谢的不畅顺，老化角质增厚，而导致肌肤失去透明感，呈现泛灰的晦暗颜色。2、......[详细]
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脑血栓急救方法有哪些脑血栓的日常饮食护理
脑血栓急救方法有哪些 脑血栓的日常饮食护理一、脑血栓急救方法有哪些常见的脑血栓急救措施！1.适当地活动可以起到改善脑循环的作用，但有神志不清的应卧床休息，加强护理。2.改善脑部血循环增加脑血流量，促进侧支循环建立，以图缩小梗塞面积。选用低分子右旋糖酐、706代血浆......[详细]
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七款春季养生汤味道鲜美还养生早春
七款春季养生汤 味道鲜美还养生早春中国无论南北，都有喝汤的习惯，吃饭时喝上一碗汤，饭才更显滋味。小编在这推荐7款春季养生汤，让你也可以为家人奉上一份爱心。春季养生汤7款春季养生汤星期一：白玉猪小肚汤功效：又是一年春来到，虽是万物复苏之时，却也是“春困”来袭之......[详细]