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冬食猪蹄赛熊掌补虚弱填肾精冬
冬食猪蹄赛熊掌 补虚弱填肾精冬古话说“冬食猪蹄赛熊掌”。冬日阳光惨淡，寒风瑟瑟，很多人都与太阳绝了缘。于是，小腿抽筋、髌骨软化等缺钙问题接踵而来。另外，冬天容易肝肾阳虚，很多人会脚后跟痛、脚跟开裂、腰膝酸痛。因此，冬天最好吃点猪蹄。中医认为猪蹄性平，味甘咸......[详细]
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蜂花粉的作用与功效抗衰老除雀斑效果好
蜂花粉的作用与功效抗衰老除雀斑效果好蜂花粉的作用与功效表现在很多方面，蜂花粉能够防治脑心血管疾病，降血脂，调节神经系统，促进睡眠，调节胃肠系统功能，促进消化，治疗习惯性便秘；在调节内分泌、提高机体免疫功能、抗衰老、改善性功能、治疗男性不育症等方面有一定的......[详细]
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几种常见的家具用品有致癌危险
几种常见的家具用品有致癌危险在我们的日常生活当中，其实有很多常见的物品会导致癌症的发生。比如蔬菜中残留的农药，家用的塑料制品，药品或是化妆品等。而现代人一般对于来自食品中的致癌物还是比较重视，但是还有一些鲜为人知的致癌物没有引起人们的注意。自来水、白纸美......[详细]
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冠心病患者到底吃什么蔬菜好冠心病
冠心病患者到底吃什么蔬菜好冠心病以前，大家都会认为冠心病一般都是年纪大的人才会有的，但是现在随着工作压力越开越大，生活节奏加快，饮食不规律，冠心病得病率越来越呈现年轻化。冠心病患者要多吃蔬菜，这样既有利于防止摄入过多脂肪，又可以补充各种营养元素。多食用以......[详细]
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地沟油对人体的危害如何检测地沟油
地沟油对人体的危害 如何检测地沟油一、地沟油到底有什么危害我国现行的食品卫生标准中规定了油脂产品中各项卫生指标的限量要求，任何一项卫生指标超过限量要求均被视为可能对人体健康造成危害的产品，不能食用。"地沟油"中各项卫生指标严重超过标准中的限量要求，并且......[详细]
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小米薏米枸杞粥的功效是什么揭秘平凡粥品不
小米薏米枸杞粥的功效是什么 揭秘平凡粥品不平凡的作用一、小米薏米枸杞粥的做法小米、薏、枸杞米都是日常生活中常见的食材，将三者熬制成粥，不仅营养丰富，且具有多种功效，如利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等等，大人小孩都适合食用。那么，小米薏米枸杞粥的做法......[详细]
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养生保健茶有哪些夏季养生保健茶
养生保健茶有哪些,夏季养生保健茶一、春季养生保健茶1、柠檬草茶：柠檬草，气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用，从古至今受到医家的推崇，取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶，可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用，有......[详细]
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记住这些数字就能让你更健康
记住这些数字就能让你更健康吃饭，可以说是我们生活中最重要的事了，所以吃饭的方法就有讲究。有关吃饭的时间问题，只要记住这几个数字，就能让你的身体更健康，生活更规律!最佳早餐时间：起床后20分钟北京积水潭医院营养科主任赵霞：一般来说，起床后20~30分钟再吃早餐最合适......[详细]
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多吃玉米让你远离肠癌其它
多吃玉米，让你远离肠癌其它众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。每百克玉米含叶酸12微克，是大米的3倍;钾为238～300毫......[详细]