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老年人养生佳品之海带降压又降脂
老年人养生佳品之海带 降压又降脂随着年龄的增长，老年人朋友的身体素质日渐下滑，五脏六腑会逐渐的衰老，消化系统，呼吸系统等都会逐渐的老化，所以老年人朋友要做好日常的养生，这样才能保证身体的健康，科学的选择饮食可以让老年人朋友更加的健康，小编就为大家带来了养生......[详细]
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老年人保健必知的睡眠禁忌
老年人保健必知的睡眠禁忌我们每天都要睡觉，睡眠很重要，睡眠的质量会影响到人类的身心健康。老年人朋友睡眠越来越少，那么老年人朋友该如何保持健康良好的睡眠呢?我们一起了解一下老年人的睡眠禁忌。睡前禁忌一、在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样会让我们体内的食物堆......[详细]
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教你如何经络养生常按5大穴位养肝
教你如何经络养生常按5大穴位养肝身体五脏六腑是我们身体健康的保证，而肝是重要的器官，很多人爱喝酒，每天都喝点，这对身体肝的健康有很大的影响，很容易伤肝，那么我们该怎么办呢？小编教你常按5大穴位养肝，详细如下：中医认为，通过按摩相关的穴位，可起到滋阴补血，养......[详细]
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喝茶有讲究四个时段忌喝茶
喝茶有讲究 四个时段忌喝茶中国是茶叶的故乡，中国人也都喜欢喝茶，喝茶也是一个很好的养生方法，喝茶有很多的好处，可以起到保健养生，美容养颜的功效，那么我们该如何健康喝茶呢?冬季时节有哪些养生茶饮呢?下面就为大家介绍一下喝茶的禁忌。喝茶的时间最好避开四个时间段空......[详细]
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颈部淋巴癌早期症状有什么表现淋巴癌怎么治
颈部淋巴癌早期症状有什么表现 淋巴癌怎么治疗一、颈部淋巴癌早期症状都有哪些1、淋巴结肿大较多的患者在早期表现为无痛的颈部淋巴结肿大，以后其他部位亦陆续发现。淋巴结可从黄豆大到枣大，中等硬度，坚韧，均匀，丰满。一般与皮肤无粘连，在初期和中期互不融合，可活动。......[详细]
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健康饮食吃药需谨慎八大误区
健康饮食 吃药需谨慎八大误区每天我们都要吃饭，我们会准备各种的美食供家人享用，其实吃饭也不是一个简单的事情哦，不仅要填饱肚子，同时我们要做到健康饮食，这样才能保证身体的健康，下面就为大家说说吃饭时易犯的8种错误，需要提高警惕哦。一、不吃早饭损害身体最常见的......[详细]
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喉咙痛吃什么推荐4个冬天喉咙痛食疗方
喉咙痛吃什么 推荐4个冬天喉咙痛食疗方冬季感冒咳嗽是常见疾病，中医专家推荐说冬季喉咙痛可以试试下面的四个食疗方，可以帮助你缓解喉咙痛的哦!食疗1：冰糖。专家认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。食疗......[详细]
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冬季脾胃养生必备之四款汤品推荐
冬季脾胃养生必备之四款汤品推荐冬季人们容易出现抵抗力下降的现象，为了保证身体的健康我们就要适时的滋补一下身体，冬季也是最佳的进补时节，汤补是一种很好的进补方式，下面中医就为大家介绍四款滋补汤品，调节脾胃，助你拥有健康好身体。汤谱一：红参石斛竹丝鸡【用料】......[详细]