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两个时间段跑步减肥又减压养生
两个时间段跑步减肥又减压养生在这个快节奏的社会里，人们总是埋头苦干，为了生活、为了赚钱养家，奋不顾身的坐在办公室工作。谁知道长期的静坐是不健康的行为，不但损害健康，更让自己的形体不断改变，而且长期的工作压力大。其实平时挤出半个钟头跑跑步不断有利减肥锻炼形......[详细]
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海绵窦血栓是什么海绵窦血栓会有哪些表现
海绵窦血栓是什么 海绵窦血栓会有哪些表现大家应该了解，海绵窦是人体内一对非常重要的硬脑膜窦，它位于蝶窦和垂体两侧，其中有很多结缔组织小梁。流经海绵窦的血液速度都比较缓慢，所以当人体海绵窦感染时就容易出现血栓，这就是海绵窦血栓。但是我们在临床上说的海绵窦血栓......[详细]
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蝴蝶斑去除方法黄褐斑和雀斑的区别都哪些
蝴蝶斑去除方法 黄褐斑和雀斑的区别都哪些一、蝴蝶斑的食疗方法有哪些1.养生黑糯米粥材料：枸杞适量、白木耳2~3朵、桔饼2片、红枣3~4颗，桂花酿1小匙、黑糯米80g、圆糯米60g、绿豆仁40g，葡萄乾适量、小米40g、即食燕窝1小匙。做法：1、黑糯米跟圆糯米洗淨之后，先泡水约1小时。2、把......[详细]
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孩子吐奶怎么办孩子吐奶的原因是什么
孩子吐奶怎么办 孩子吐奶的原因是什么一、孩子吐奶怎么办好1、上身保持抬高的姿势一旦呕吐物进入气管会导致窒息。因此在让孩子躺下时，最好将浴巾垫在孩子身体下面并要保持上身抬高。如果孩子躺着时发生吐奶，我们可以把孩子脸侧向一边。2、吐奶后，要多注意观察孩子的状况在......[详细]
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毛孔粗大怎么破必看收缩毛孔的方法
毛孔粗大怎么破 必看收缩毛孔的方法一、夏天怎样收缩毛孔1.啤酒紧肤取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后现敷。取下棉纱后，你会惊喜地......[详细]
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健身后必须放松肌肉有哪些健身常识
健身后必须放松肌肉 有哪些健身常识随着现代社会的不断发展，人体健康随之下降，想要保持身体健康就少不了运动健身。健身作为最常见的一种养生保健方式深受各界人群的喜爱。对于不同的人群来说，有着不同健身方式，不同的健身方式带来的效果各不相同。虽然健身好处多多，但是......[详细]
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孕期适合吃哪些青菜孕期不能吃什么青菜
孕期适合吃哪些青菜 孕期不能吃什么青菜一、什么青菜在孕期吃好韭菜韭菜中含有对人体健康十分有益的植物性芳香挥发油、硫化物、纤维素等成分，具有促进食欲的作用，对老人、孩子、孕妇来说，多吃韭菜十分有益于健康。莴苣莴苣含叶酸丰富。孕妇怀孕早期常缺少叶酸，若不及时补......[详细]
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再婚老人因拆迁被子女推上法庭
再婚老人因拆迁被子女推上法庭两位丧偶老人三年前为老有所依结为夫妇，而今却因拆迁补偿未谈妥被子女推上法庭。昨天，记者从句容法院获悉，法官在了解案件始末后经耐心调解，最终使该案圆满了结。1949年出生的刘某（女）与1944年出生的王某均系丧偶，各人子女都已成家另立门户......[详细]
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早期唐筛安全范围为什么要做唐氏筛查
早期唐筛安全范围 为什么要做唐氏筛查一、早期唐筛安全范围是怎么样的呢大家俗称“唐筛”的是中期唐筛，一般在孕16周-孕18周左右抽血查。广义的唐筛除了中期唐筛，还有早期唐筛，在孕11周～孕13周做B超测胎儿颈后透明带（NT），也就是大家俗称的“测NT”。早期唐筛判断有无染色体......[详细]
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一日护骨法省钱省精力
一日护骨法 省钱省精力老年保健，骨骼的健康自然是要重视的，在生活中，很多的老人都会出现骨骼的健康问题而给自己带来痛苦和不便，所以，小编想教大家一天中如何来做可以更好的保护骨骼的健康。俗话说，人老骨先衰，把骨头保护好，才能健康长寿!健康时报记者采访骨科专家，......[详细]