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老年人警惕免费检测陷阱
老年人警惕“免费检测”陷阱上海市食品药品监管局发布警示,近期,利用所谓“免费检测”、“健康培训”、“健康讲座”等方式非法宣传推销保健品的活动层出不穷,市民尤其是老年人不要在非法场所购买所谓药品、保健品。市食药监局近期正联合有关部门共同进行整治,依法进行取......[详细]
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老年人蹲厕所存在隐患
老年人蹲厕所存在隐患中国老龄化人口居多,老人保健很重要!中医养生专家指出老年人日常蹲厕所存在着相当大的隐患。老年人蹲厕所存在隐患一些患有高血压、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的老年人,上厕所排便时容易出现意外。为什么上厕所大便会发生猝死等隐患呢?中医专家指出......[详细]
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老年人该怎么进行温和的运动
老年人该怎么进行温和的运动在这个年代,如果我们的身体缺少运动的话是不能够很好的生活下去的,但是对于不同年龄层的人来说,我们需要的运动强度是不一样的。对于老人来说的话,温和的运动比较适合。下面网中医频道就来为大家介绍老年人该怎么进行温和运动。持续的、适度的......[详细]
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老年人该如何清洁自己的口腔
老年人该如何清洁自己的口腔刷牙是我们为了洁净口腔,让我们口腔不出现更多的细菌的一种方法。不过生活中很多的老人掉光了牙齿,那么他们到底需不需要通过刷牙来洁净自己的口腔呢?答案是肯定需要。下面网中医频道就来为大家介绍老年人该怎么洁净自己的口腔。没牙也刷好处多其......[详细]
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老年人见光流泪是怎么回事
老年人见光流泪是怎么回事?老年人在普通的光线下,也会流泪,睁不开眼,这就是“畏光”,指眼睛对光线强度的耐受力下降或弱于正常人。那么老年人见光流泪是怎么回事?导致老人怕光的原因很多,包括干眼病、角膜病、结膜炎、虹膜睫状体炎、青光眼、屈光不正等。因干眼症导致怕......[详细]
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老年人运动养生需要哪些事项
老年人运动养生需要哪些事项老年人空闲时间较多,很多老年人养生意识很高,经常会去参加一些运动来提高机体免疫力,达到强身健体、延年益寿的效果。但是老年人运动协调能力下降,在锻炼中要注意以下五个禁忌。(1)忌激烈竞赛:老年人不论参加哪些项目运动,重在参与、健身,......[详细]
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老年人迷恋电视记忆力衰退快
老年人迷恋电视记忆力衰退快每天看电视超过7小时的老人,丧失记忆力的比率是看电视少于7小时老年人的1倍。看电视越多记忆力越不好。有关专家分析,久看电视导致记忆力衰退的两种可能原因:一是人长时间坐在电视机前,却根本心不在焉,完全没动脑,使脑部功能逐步退化。二是现......[详细]
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老年人该如何去除老人味
老年人该如何去除“老人味”老年人皮肤新陈代谢的速度减慢,会出现一些死皮,然后加上老年人朋友清洗的频率不适很多,当我们靠近老年人的时候,经常会闻到一股怪怪的味道,这就是我们常说的“老人味”,那么“老人味”该如何缓解去除呢?勤洗脖子和耳朵。老人味主要是从脖颈、......[详细]
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肥胖老人要警惕六种高发疾病
肥胖老人要警惕六种高发疾病俗话说“有钱难买老来瘦”,人老了如果体重也跟着上来了,并不是好事,肥胖常同时伴有高血脂症,常发生脂肪代谢亢进,使游离脂肪酸升高,加重糖代谢紊乱,更易诱发糖尿病等。专家指出,老人肥胖易致六种疾病:1.糖尿病肥胖症与糖尿病关系密切。我......[详细]