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盘点错误的夏季消暑法
盘点：错误的夏季消暑法天气热，人体的自然反应就是出汗散热，然而许多消暑法却是反其道而行之，有时不但消不了暑，反而会让人因无法散热而中暑，甚至影响血液循环。台湾《康健》杂志刊文，总结了几种错误的消暑法。1.冰水代替白开水。汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道......[详细]
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盘点铁皮石斛花的功效与作用铁皮石斛花吃法
盘点铁皮石斛花的功效与作用 铁皮石斛花吃法大全介绍一、铁皮石斛花的功效与作用铁皮石斛的花虽然很多是只开花不结果，但仍有着非常好的药用价值。铁皮石斛花的功效与作用有哪些?与铁皮石斛的区别又在哪里?下面小编就带您详细地看一看。实际上，除了保持铁皮石斛本身很好的滋......[详细]
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盛夏应谨慎喝绿豆汤或凉茶
盛夏应谨慎喝绿豆汤或凉茶许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一，不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。专家分析其中原因。误区1、喝凉茶不管体质?天气炎热，暑气难耐，在气候反常的时候......[详细]
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盛夏养生吃什么好吃点辣能开胃
盛夏养生吃什么好？吃点辣能开胃盛夏养生吃什么好?进入盛夏之后，我们的身体出现了很多的不适，胃口差，睡不好，这样对身体健康非常不利。那么盛夏我们该如何养生呢?盛夏养生吃什么好呢?下面我们就为大家介绍一下盛夏时节的饮食养生策略。营养师建议，饮食上不能一味求清淡，......[详细]
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盘点长寿老人几大共同点
盘点：长寿老人几大共同点我们总希望家人以及自己可以健康长寿，生活无忧，那么百岁老人都有什么样的共同特点呢?一起来看看。百岁老人的共同特征：几年来，参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁（女性在102岁）以上的......[详细]
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盘点食盐的五大健康罪状
盘点 食盐的五大健康罪状食盐是一剂调味品，增益增加食物的口感，满足我们的味觉刺激。物极必反，食盐过量则会伤害身体的健康，下面我们就为大家介绍食盐的5大健康罪名。罪名一：高血压、心血管疾病和中风目前很多研究证实，食盐的摄入量与血压高低有联系。最早的动物实验中......[详细]
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盘点长寿老人的几大共同点
盘点：长寿老人的几大共同点百岁老人的共同特征：几年来，参与波士顿大学医学院的新英格兰百岁老人研究的研究人员们将他们的注意力集中在了那些年龄在百岁（女性在102岁）以上的长寿人群，以及他们的兄弟姐妹、配偶、子女身上。现在，这项研究发现了长寿人群的有趣特质：◆他......[详细]
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盘点青春期易患的各种妇科疾病
盘点：青春期易患的各种妇科疾病我们一般认为妇科疾病是在有过性生活之后才会出现的，其实妇科疾病并不是已婚女性的专利，青春期的女孩也会感染上妇科疾病，下面我们来看看女生青春期的妇科疾病有哪些!发育延迟或不良女孩发育多在11～15岁最为明显，如果女孩在16～18岁还没有女......[详细]