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药补不如食补正确食补需要遵循什么原则
药补不如食补 正确食补需要遵循什么原则一、食补之补遍全身的13类食物俗话说“药补不如食补好”。近日，美国健康网站刊文指出，只要选得对，即使只是我们平日所吃的普通食物，也能够让你从头补到脚，快来看看。1、头发：牛奶、南瓜养发防脱。想拥有健康浓密的秀发，必须摄入足......[详细]
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冬季健康饮食伴十种美味来相随冬
冬季健康饮食伴 十种美味来相随冬我国的养生传统中一直有到什么时候吃什么菜的理念。一年四季中都有适应季节的时蔬，而对于冬季来说，相比于其他的三个季节，蔬菜和瓜果的品种要少一些，但是依然有一些对我们身体健康很好的食物适宜在冬季食用。南瓜：南瓜是冬季蔬菜中“多才......[详细]
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肺炎应吃什么水果最好什么水果可以缓解肺炎
肺炎应吃什么水果最好 什么水果可以缓解肺炎肺炎仅仅是一种肺部出现的炎症。如果不及时治疗它可引起各种呼吸道疾病。肺炎会给我们的生活带来各种不利的影响。治疗肺炎需要一种快速有效的方法。除了肺炎患者要选择适合自己的治疗方法以外，日常的饮食护理也很重要。适合肺炎患......[详细]
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应酬必备六大常见解酒食物
应酬必备：六大常见解酒食物酒是一种让人又爱又恨的东西，在我们国家的传统文化中，酒是一种文化，很多的人文人豪客都是喜欢饮酒的，但是饮酒过量的话是会影响到自己的身体健康的，尤其是一些人喝完酒之后身体不能及时的适应，需要进行吃一些东西进行调节。食用以下食物可以......[详细]
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大家最想知道的减压方法大公开
大家最想知道的减压方法大公开对每个人来说生活中都存在或多或少的压力，有的生活压力简直可以让人踹不过气来。肯定有不少也在苦苦思索减压的方法有哪些。下面就让我们一起来看看是三种减压方法。三种减压方法双鱼座、巨蟹座、天秤座压力一：工作任务繁重，经常要熬夜、加班......[详细]
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老年人养生指南有哪些呢
老年人养生指南有哪些呢希望老人延年益寿是每一个儿女的共同心愿。老年人的养生保健是人们关注的话题，在这里，小编为大家整理了一些老年人的养生知识，接下来就来为您详细介绍一下老年人养生指南。养生指南一、低盐饮食：每人每天不超过1钱(5克，约一小勺)的食盐，可以减轻肾......[详细]
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中医与科学姜春华医学全集
《中医与科学：姜春华医学全集》本书由五大章节组成：第一章“经典著作论述”，主要内容是姜春华对《内经》和《难经》，《伤寒》和《金匮》，“本草”和“方剂”三大类经典著作的研究；第二章“基础理论阐释”，主要内容是姜春华对阴阳、五行、八纲、脏腑、脉学、病因、治则......[详细]
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都市奇幻影片贴身女保镖今日上映解锁天降元
都市奇幻影片《贴身女保镖》今日上映，解锁天降元气女友的幸福人生都市奇幻影片《贴身女保镖》已于今日上映，在爱奇艺视频与观众朋友们见面。影片讲述的是大龄未婚宅男宋彦祖，同元气人偶少女米娅和宅男女神主播冰冰三人之间爱情纠葛的故事。在爱情里人们往往会忽视身边之人......[详细]
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不孕吐的人说明精子质量好吗
不孕吐的人说明精子质量好吗对于孕妇来说，早期孕吐是很遭罪的，很多东西都吃不了，但也有人体质是不孕吐的，这样怀宝宝舒服很多。那么，不孕吐的人说明精子质量好吗？不孕吐的人说明母体体质好吗？常识网为您带来详细解答。不孕吐的人说明精子质量好吗不孕吐的人不一定说明......[详细]
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男性如何在夏季养生盘点这六个细节要注意
男性如何在夏季养生？盘点这六个细节要注意男性夏季养生必须要知道的六个细节:烦躁常与心有关中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗......[详细]