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冬天我们可以喝养生粥
冬天我们可以喝养生粥现在人们的生活条件好了，很多人都讲究养生，养生常见的方法有药膳喝药酒，在这里药酒我们就不详细介绍了，我们看看在冬天，我们应该怎样有效地喝养生粥才对人体有好处。冬季人体阳气潜藏，生理活动会因气候寒冷而收敛，并将一定能量储存体内，所以应增......[详细]
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孩子疱疹性咽峡炎怎么办育儿
孩子疱疹性咽峡炎怎么办育儿孩子嗓子发炎，被诊断为疱疹性咽峡炎，吃不下东西怎么办?那么孩子疱疹性咽峡炎怎么办?疱疹性咽峡炎是一种上呼吸道传染性疾病，属于典型的病毒感染，4-7月是高发季节，3岁以下儿童最易中招。疱疹病毒和肠道病毒是致病罪魁祸首。闷热盛夏，室内空气流......[详细]
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拔罐的作用中医拔罐治疗多种疾病
拔罐的作用 中医拔罐治疗多种疾病一、穴位拔罐有哪些作用肚脐上拔罐有什么作用肚脐的穴名叫“神阙”，是任脉的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体接受营养，所以脐是“生命之根蒂”，神气出入之门户。任脉总领一身之阴经，循行于胸腹正中，上联心肺，中经脾胃，下通肝肾。所以......[详细]
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家中如果出现异味怎么办
家中如果出现异味怎么办？清新的空气是每个人都喜欢的，但很多家庭都会出现一些奇怪的味道，尤其是春夏季很容易出现，那么家中如果出现异味怎么办?厨卫垃圾不过夜。家中异味首当其冲来自厨房、卫生间的垃圾，所以这两处的垃圾一定要每天清理，不要过夜。当金属垃圾桶发出臭味......[详细]
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美人心计女性学会8招呵护心脏
美人“心”计 女性学会8招呵护心脏心脏是生命的源动力，因而平时生活中我们都要注意保养心脏，对于女性来说，保养心脏要注意到下面的这些原则，不妨学学这些美人“心”计，可以帮助你更好的保养心脏的哦~1.学会最佳的放松技巧平躺，双臂轻松地置于两侧，深呼吸几次。接着收紧......[详细]
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必看四大虚证经典补品
必看！四大虚证经典补品中医认为，出现不同程度的各种虚证，应该用不同的补品进补，才是正确的有益的方法。当今社会，工作繁忙，生活紧张，体力与脑力消耗很大，多数中青年人健康透支，不同程度上，或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆，也就所谓出现“乏力症群”、“亚健......[详细]
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老中医介绍调理肾阳虚的饮食策略
老中医介绍 调理肾阳虚的饮食策略肾虚是生活中常见的一种情况，肾乃先天之本，肾气亏损会影响到身体的健康，那么怎么调理肾阳虚呢?专家介绍，肾虚有不同的类型，如肾阴虚吗，肾阳虚，那么怎么调理肾阳虚呢?下面我们就为大家介绍调理肾阳虚的饮食策略!1、在日常的饮食上阳虚体......[详细]
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吃什么能调养脾胃和肾
吃什么能调养脾胃和肾脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。那么吃什么能调养脾胃和肾?中医认为，常吃以下四种食物就有很好的效果。枸杞：可滋补肾气，还含有大量抗氧化物。每天可吃30-50颗，若服用后出现眼屎多等症状，可能是火大，应减少用量，或可同时服用......[详细]
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男人不可无姜女人不可无糖男性保健
男人不可无姜 女人不可无糖男性保健俗话说：“男子不可百日无姜”、“女子不可百日无糖”。解放军总医院赵霖教授说按中医理论，姜是助阳之品；姜含挥发性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除湿、发汗之功；特别是姜具有利胆、健胃止呕、辟腥臭、消水肿的作用，与蜂蜜合用对肝病......[详细]
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每天搓一搓就能抗衰老的部位
每天搓一搓就能抗衰老的部位我们都知道身体不同部位上都有着会影响身体的穴道，因此从中医的角度上来说，只要我们能每天坚持搓一搓身体部位，就能轻松达到养生的目的，那么哪些部位搓了才有效果呢？究竟怎么搓才正确呢？下面为大家介绍每天搓一搓就能抗衰老的部位，供大家了......[详细]