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荷叶的功效与作用 荷叶茶的泡法介绍
荷叶的功效与作用 荷叶茶的泡法介绍一、荷叶茶的功效与作用都有哪些茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在......[详细]
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药食同源鱼腥草 推荐五款药膳方
药食同源鱼腥草 推荐五款药膳方鱼腥草又名折耳根、截儿根、猪鼻拱、蕺菜，叶子有腥味，故称之为鱼腥草，鱼腥草可以入药，同时也是可以食用的，是一种很好的养生食材，那么鱼腥草都有哪些食用方法呢?下面就为大家介绍几种鱼腥草的食用方法。一、凉拌做法【调料】：盐、酱油、......[详细]
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莫让不良的饮食习惯害了宝宝的牙齿健康育儿
莫让不良的饮食习惯害了宝宝的牙齿健康育儿牙齿是人类重要的咀嚼器官，也会影响到我们的美观，生活中有些小朋友的牙齿会出现发黑发黄的症状，那么这是怎么造成的呢?儿科专家介绍，饮食不当会损害宝宝的牙齿，让牙齿变黄变黑。三类食物造成孩子牙齿黑黄糖分含量高的食物。其中......[详细]
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药食两用黄花菜食用要小心 易惹中毒麻烦
药食两用黄花菜食用要小心 易惹中毒麻烦嵇康《养生论》云：“萱草忘忧”。这里的忘忧萱草就是我们常说的黄花菜，据《诗经》记载，古代有位妇人因丈夫远征，遂在家居北堂栽种萱草，借以解愁忘忧，从此世人称之为“忘忧草”。黄花菜是常见的药食两用的植物，不过提醒大家黄花菜......[详细]
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莫让饮食坏习惯危害到宝宝的健康育儿
莫让饮食坏习惯危害到宝宝的健康育儿饮食对于我们身体的健康是非常重要的，尤其对于正在发育的孩子来说更为重要，不健康的饮食会损害宝宝的健康，影响宝宝的正常发育，下面就为大家介绍一下损害宝宝健康的四大坏习惯。不良习惯一：看见油炸食品迈不动步现在，有很多孩子喜欢......[详细]
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荷叶的功效与作用荷叶减肥效果好
荷叶的功效与作用荷叶减肥效果好荷叶，又称莲花茎、莲茎。莲科莲属多年生草本挺水植物，古称芙蓉、菡萏、芙蕖。睡莲科草本植物莲的叶片。产于湖南、福建、江苏、浙江、南方各地。夏季采摘。鲜用或晒干用。荷叶的功效与作用非常多，荷叶味苦辛微涩、性凉性味寒凉,伤脾胃,务必......[详细]
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荷叶茶的功效与食用禁忌药茶
荷叶茶的功效与食用禁忌药茶荷叶为睡莲科草本植物莲的叶片，荷叶也是一种药食同源的好食材，有很好的药用价值，同时也具有很好的食疗功效。荷叶茶是一种很好的食用方法，那么荷叶茶的功效有哪些呢？下面我们就为大家介绍两款经典的荷叶茶饮，同时为大家介绍食用荷叶的注意细......[详细]
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莲子——失眠者的佳品
莲子——失眠者的佳品莲子是食品也是药品，产于温暖地区的湖塘中，产于湖南称湘莲，产于江苏称湖莲。莲须为莲花中的花蕊，可补肾清心、止血固精。荷叶为莲的叶片，可清热利湿、止血凉血，现代研究发现其对降血脂、降血压有一定作用。莲房是莲子的花托，有消瘀止血作用。莲子......[详细]