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花茶养生推荐秋季养生茶饮药茶
花茶养生 推荐秋季养生茶饮药茶喝茶养生已经成了大家的共识，秋季也是喝茶养生的好时节，那么秋季适宜喝哪些茶饮呢?下面小编就为大家推荐一些适合秋季饮用的养生茶饮，美容养颜又祛火，大家一起来看看吧。1、菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，尤其适合工作与电脑有密......[详细]
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看耳朵皱纹可知心脏健康
看耳朵皱纹可知心脏健康我们为什么说看耳朵上的皱纹，就可以知道心脏的健康情况呢?我们先来举一个例子：有的人年老后，在耳垂处从耳朵口向外下方有一条斜行皱纹，可别小看这小小的皱纹，实际上这意味着动脉硬化、心脏缺血。科学研究人员做了大量的统计表明：耳垂处小小的皱纹......[详细]
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看秋季坐月子的补身餐秋
看！秋季坐月子的补身餐秋专家建议，正在坐月子的妈妈可以适当吃点野菜。因为野菜养分丰富，与栽培蔬菜相比，蛋白质高20%，矿物质含量也多。以蕨菜为例，其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头，含铁量是苹果的30倍，是橘子的10倍。秋季盛......[详细]
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看药品说明书也要注意方法
看药品说明书也要注意方法[成分]如果同时在吃多种药物，成分还是看看为好。核对一下几种药之间主要成分有没有一样的，如果有就不要一起吃，因为同一种成分重复吃可能过量，安全性失去保证。[适应症]如果是自主选药，适应症是非常重要的。要仔细核对自己的症状和说明书描述的是......[详细]
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看脸色吃饭6种食疗让你告别难看的气色
看脸色“吃饭”6种食疗让你告别难看的气色中医认为，养颜要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就容易暗沉，易产生色斑及皮肤浮肿松弛。当皮肤的色泽表现不同，引发的原因就不同，因此必须针对不同原因调理体质，才能真正解决肌......[详细]
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看脚知寿命趾甲有纵行条纹易短命
看脚知寿命 趾甲有纵行条纹易短命脚素有人体“第二大脑”之称，中医学认为，双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位，人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区，因此脚能反映出人的身体健康情况。看脚知寿命趾甲有纵行条纹易短命脚底颜色：五......[详细]
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看莲藕能润肺止渴去秋燥其它
看！莲藕能润肺止渴去秋燥其它秋天天气变得干燥，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。藕原产于印度，后引入我国已有三千余年的栽培历史。藕分为红花藕、白花藕和麻花藕......[详细]
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看过来五款豆腐餐补充宝宝营养
看过来!五款豆腐餐补充宝宝营养豆腐是营养丰富的食物之一，含有多种矿物质。宝宝平常吃点豆腐对身体非常有益，但如果宝宝不爱吃豆腐怎么办呢?今天就给新妈咪们介绍五款专为宝宝打造的豆腐餐，既营养又美味，千万别错过。宝宝食谱：蘑菇炖豆腐材料：豆腐、鲜蘑菇(人工蘑、野生......[详细]
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看舌苔探病情常刮当心隐藏真相
看舌苔探病情 常刮当心隐藏真相每次我们去看中医的时候，除了会给我们把脉之外，还会让我们伸出舌头来让他看看。可是，各医院中医门诊上，常常见到“染苔”，即由于非疾病因素而出现的貌似病态舌的现象。这主要是和饮食有关，比如经常饮用咖啡、可乐、橘子汁或者口服了某些药......[详细]
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看看那些被人遗忘的营养高手
看看那些被人遗忘的营养高手补充营养，生活中的很多人都说的头头是道，可生活中其实有一些被人遗忘的营养高手，它们看似平常，却功力深厚，下面，就随小编一同来盘点一下吧。土豆和芋头比香蕉更补钾。钾可预防中风，协助肌肉正常收缩，并降低血压。世界卫生组织建议，每人每......[详细]