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警惕当心运动后身体的求救信号养生
警惕！当心运动后身体的“求救”信号养生我们都知道“生命在于运动”。运动能够带来好多好处。运动也成为人们日常生活中释放压力的主要方式之一。但是，过度运动而不顾身体，不仅不能达到强身健体的目的，可能还会威胁身体健康。下面我们一起来看看身体的5个求救信号。1.头痛......[详细]
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立夏养生之吃喝睡盛夏
立夏养生之吃 喝 睡盛夏立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。所以饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，也要保证充足的睡眠，少洗冷水澡。多吃水果补充水分“立夏”过后气温升高，由于出汗的增多，体内丢失的水分多。多吃水果......[详细]
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惊蛰的动物惊蛰节气农事谚语知多少
惊蛰的动物,惊蛰节气农事谚语知多少一、惊蛰前后小动物的变化惊蛰——春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，蛰伏在泥土中的生物开始出土活动。譬如：此时，冬眠的动物苏醒了，刺猬、松鼠、蜈蚣、百虫、蛇、龟、青蛙、蟾蜍、蜥蜴、蝙蝠等开始出洞。一些过冬的虫卵也要开始......[详细]
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继发性单克隆免疫球蛋白病应该吃什么药如何
继发性单克隆免疫球蛋白病应该吃什么药 如何护理好呢一、继发性单克隆免疫球蛋白病的病因是什么（一）发病原因：单克隆免疫球蛋白增多可见于多种疾病：自身免疫性疾病（系统性红斑狼疮，类风湿关节炎，舍格伦综合征，硬皮病，恶性贫血，克罗恩病等），癌症，（结肠癌，肺癌，......[详细]
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寒冬常食黑米滋阴补肾益气活血隆冬
寒冬常食黑米滋阴补肾益气活血隆冬寒冷季节里，首当其冲的是补肾气。在五脏与五行的关系中，黑色对应的是肾脏，而黑米性平、味甘，具有滋阴补肾、益气活血、暖肝明目的功效，是补肾的好食材。黑米可与白米一起煮饭，或与核桃仁、大枣、银耳、莲子等一同熬粥。因黑米外部是一......[详细]
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怎么知道孩子过敏体质我们如何判断
怎么知道孩子过敏体质，我们如何判断对于抚养照顾孩子，每个人都有不同的意见和方法，但是就算有再多不同的意见，他们都奔着同一个目的，那就是将孩子健康的养育成人。而这个过程总是布满荆棘，从宝宝出生就开始了，婴儿时期的他们无法表达自己的喜怒哀乐，只能嚎啕大哭，这......[详细]
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职场女性怎样化解自己的压力轻松减压
职场女性怎样化解自己的压力轻松减压你懂得在激烈的职场中如何化解自己的压力吗?下文将为你排忧解难。作为一名职业女性，也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、抑郁之中，并产生记忆力衰退，无法集中精神工作等状态。作为一名职业女性，也许有一天你突然发现自己生活在焦虑、......[详细]
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怎么让孩子处理人际交际关系怎么培养孩子人
怎么让孩子处理人际交际关系 怎么培养孩子人际交际能力一、怎样让孩子有出色的人际关系教导孩子走出自我中心，学习公平、分享、礼让、合作等和谐相处的行为，是培养幼儿良好人际关系发展的重要第一课。此外，生活中父母引导孩子察言观色、同理其它人的感受、体察别人的需要，......[详细]
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孕妇吃完饭胎儿什么时间吸收孕期饮食营养
孕妇吃完饭胎儿什么时间吸收 孕期饮食营养一、孕妇饭后多久胎儿会吸收首先我们先来分析一下孕妇吃饭的具体过程，而孕妇服用食物指的就是经过自己的消化分解吸收的过程，而胎盘则是联系孕妇和它的宝宝的枢纽，因为胎儿是通过胎盘来吸收营养物质的。所以我们是不能明确孕妇服用......[详细]