-
缓解女性痛经经典食疗
缓解女性痛经经典食疗1、 玄胡益母草煮鸡蛋玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。?2、 乌豆蛋酒汤乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆......[详细]
-
缓解便秘 食疗加按摩
缓解便秘 食疗加按摩我今年80岁，曾患慢性结肠炎10年和慢性肠炎二三年，治愈后，又发生便秘，苦不堪言。老伴与我同龄，也常闹便秘。服用果导、泻叶和开塞露等药物，只能缓解燃眉之急，不能正常润肠通便。后来，我买了几本医书，进行自我配方食疗加按摩，终于治好了我俩多年便......[详细]
-
绿豆糖的作用是怎样的
绿豆糖的作用是怎样的绿豆是我们平时生活中最常见的一种豆类，它具有很好的清热解毒和降血脂的作用，尤其是在炎热的夏季经常熬一些绿豆汤来食用还能起到很好的预防中暑的作用，但是我们平时在生活中很多人经常喝些绿豆汤对它的营养并不是特别的了解，我们多了解食物的营养之......[详细]
-
绿豆蜂蜜面膜的作用有哪些
绿豆蜂蜜面膜的作用有哪些绿豆和蜂蜜在我们的生活中都是提倡食用的食物，价格上一般都在承受能力之内，对于绿豆我们最基本的了解也就是清热解暑，美容养颜，而蜂蜜则是能排出毒素。但如果两者搭配，你是否会想到也能做出一种实用的面膜，而且经使用证明效果不错。下面就跟我......[详细]
-
缓解女性经期不适的11个食疗方
缓解女性经期不适的11个食疗方中医称本病为“经行腹痛”。有虚实之分，临床可分气滞血瘀、寒湿凝脂、气血虚弱、湿热四个证型。中医提出缓解女性痛经的11食疗法。1、玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右......[详细]
-
怎样健身减肥最快最有效呢
怎样健身减肥最快最有效呢减肥是人们经常会讨论的话题，那么怎样健身减肥最快最有效呢?若是只去节食而不去锻炼，即便是不吃饭也不可能让身材变好，而且还会威胁到自身健康。运动健身的方法就不一样了，它是一种健康的合理的减肥方法，既能将多余脂肪燃烧掉，还能有效改善人体......[详细]