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冬日饮茶养生预防流感喝红茶药茶
冬日饮茶养生 预防流感喝红茶药茶中国人都喜欢喝茶，喝茶可以养生是大家都知道的，进入冬季，人们更喜欢喝茶了，一杯暖暖的茶水，让你神清气爽。那么冬天都适宜和哪些茶饮呢?下面小编就为大家推荐四款养生茶饮，让你身体更健康。1、预防流感喝红茶冬天喝茶以红茶为上品。红茶......[详细]
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为什么硒元素被称为抗癌之王
为什么硒元素被称为“抗癌之王”普通人缺硒，身体患肿瘤的机率大大增加体内缺硒的肿瘤患者多有远处转移、多发性肿瘤、肿瘤分化不良、恶性程度高及生存期短的可能;在与肿瘤的对抗中，硒具有举足轻重的作用，近几十年，经科学家系统、深入的研究、开发，人们已经能够应用硒来防......[详细]
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儿童中药调理莫盲目育儿
儿童中药调理莫盲目育儿到了寒冷干燥的冬季，家长更愿意给孩子进补，以促进孩子的生长发育。有的家长还想通过中药来调理孩子的身体，不过专家提醒，给孩子进行中药调理不能盲目。给孩子服用滋补药物时，有些问题必须注意：一是该不该吃，二是该吃多少，三是有什么禁忌。同时......[详细]
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中医辨证治疗湿热体质中医药膳改变湿热体质
中医辨证治疗湿热体质 中医药膳改变湿热体质一、湿热体质治疗首选中医湿热体质养生，首先要调节这种体质，那么具体的湿热体质治疗方法有哪些呢?专家指出，中医是首选，中医博大精深，对于湿热体质治疗有很好的作用，接下来我们就来具体分析一下。进行湿热体质首先要了解什么......[详细]
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丹参的作用与功效食用方法介绍
丹参的作用与功效食用方法介绍说到丹参，当今人们并不陌生，可以说是比较常见的一味中药，并且在中医界有着很多的叫法，曾经还有一个非常值得大家值得怀念的名字丹心，丹参的名字就是由丹心流传改变而来的。传说在很久以前有个男孩为了救母需要一株开紫蓝色花，根部是红色的......[详细]
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冬春换季时饮食门道多
冬春换季时 饮食门道多刚过立春，现在正是冬春换季时节，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节。中医养生学认为，食物对季节变化引起的不适有很大调节作用。那么，这个时节吃点什么对健康最有利呢?●韭菜、羊肉可生发阳气中医认为，冬春换......[详细]
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30岁女性必做16项保健工作
30岁女性必做16项保健工作女性到了30岁后开始进入了衰老状态，所以为了健康很美丽，女性在30岁以后要更加注重保健工作，有些保健知识也必须要了解。补钙1、补钙：专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳......[详细]