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哪些瑜伽动作可以帮助减压
哪些瑜伽动作可以帮助减压现在社会在高速的发展，所以人们要面对的工作还有生活压力也越来越多，因此在生活过程当中我们就更加不能够轻易的去忽视自己的减压工作，如果不注重的话，那么甚至还会带来一些心理疾病，所以希望大家都可以注重这些问题那么下面去了解一下哪些瑜伽......[详细]
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“骨松”发病高 女性如何早防？
“骨松”发病高 女性如何早防？有的老年人摔跤是轻微扭伤，休息下就会好，有的老年人摔跤却成了骨折，不得不长期卧床。为什么存在这么大区别?原因就在于骨质疏松。专家表示，60岁以上的女性60%有骨质疏松，由于“骨松”发病率高、危害大，须提早预防。补钙一个成年人每天至少需......[详细]
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《黄帝内经》推崇慢呼吸养生
《黄帝内经》推崇慢呼吸养生生活节奏越来越快，人们总是匆匆忙忙上班、风风火火出行，就连喘气的频率都比以前快了不少。最新研究表明，现代人呼吸速度比古人快了1倍，每次只用3.33秒。殊不知，如此快节奏却是养生大忌。中国自古的养生都强调生命活动要有张有弛，其中最重要就......[详细]
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《中医内科学》 - 第六章 肾膀胱病证 6
《中医内科学》 / 第六章 肾膀胱病证 6阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐、湿热等原因，致使宗筋失养而弛纵，引起阴茎痿弱不起，临房举而不坚，或坚而不能持久的一种病证。《素问·阴阳应象大论篇》和《灵枢·邪气脏腑病形》称阳痿为“阴痿”，《灵枢·经筋》称为“阴......[详细]
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《周易》、中医和阴阳学说
《周易》、中医和阴阳学说这里首先要解决一个思想方法问题：在易学发展的长河中，从画八卦的时候算起，是古人先提出了许多思想供后人采用，还是后人不断拓宽着前人的道路，增加着古人本来所没有的内容?这里有一种《圣经》模式：据《圣经》说，人类的始祖是亚当和夏娃，一阴一......[详细]
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“饥饿疗法”可使肿瘤病人病情加重
“饥饿疗法”可使肿瘤病人病情加重一年前，丘大爷被确诊为恶性肿瘤，手术后身体很是虚弱，家人想多给他补充点营养。但丘大爷的病盈告他别摄入太多营养，否则癌细胞就会加速繁殖。相反，不吃有营养的东西，便能“饿死”癌细胞。没多久，丘大爷因营养不良再次住进医院。这次，......[详细]
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《红楼梦》中的养生之道
《红楼梦》中的养生之道一部曹雪芹的《红楼梦》，带给我们的不仅是文学的鉴赏，还有《红楼梦》中的养生之道，希望能对您养生有所启发，请往下看：红楼养生方法之一：感冒采用饥饿疗法。《红楼梦》中，从主子到丫环，一日三餐吃得都很少，感冒伤风时尤其如此，大夫不是开药方......[详细]
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《石室秘录》对药巧配
《石室秘录》对药巧配《石室秘录》为清代著名医家陈士铎编着。陈士铎，字敬之，号远公，浙江绍兴人。明末清初著名医家。陈士铎临证精于审证求因，辨证施治，处方用药多有独到之处。尤其应用对药，独具匠心。本文对《石室秘录》中以下药对试作如下分析：白术伍车前健脾利湿水......[详细]
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《中医内科学》 - 第九章 癌症 2
《中医内科学》 / 第九章 癌症 2肝癌是以脏腑气血亏虚为本，气、血、湿、热、瘀、毒互结为标，蕴结于肝，渐成症积，肝失疏泄为基本病机，以右胁肿硬疼痛，消瘦，食欲不振，乏力，或有黄疸或昏迷等为主要表现的一种恶性疾病。肝癌严重危害着人类健康，是我国常见的恶性肿瘤之一......[详细]