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关于减肥方法坚持四个减肥原则
关于减肥方法 坚持四个减肥原则减肥是女性永久的话题，大家应该注意一些正确的减肥方法，科学进行减肥对身体非常的重要，当心身体已受损。适度的进行减肥，还可以降低患病的风险，达到健康水平，大家应该注意健康的减肥理念，选择正确的减肥产品，关于减肥的方法有哪些?第一......[详细]
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经常失眠的原因有哪些失眠抑郁的表现
经常失眠的原因有哪些 失眠抑郁的表现一、什么问题导致失眠呢一、生理原因：一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强，有些人则比较敏感，对......[详细]
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压力上瘾症要如何缓解特殊职业
压力上瘾症要如何缓解特殊职业白领如何缓解压力上瘾症?“放松是什么样的一种状态，我反倒不记得了。一旦没了压力，生活好像也就没了意义，觉得自己好失败好没用，所以，我喜欢不停地给自己找压力，一刻也不放松。”舒娅在接受心理咨询的时候这样说。舒娅是如何为自己找压力的......[详细]
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职场女性如何应对畏寒症特殊职业
职场女性如何应对畏寒症？特殊职业职场女性如何应对畏寒症？近来天气寒冷，南京市第二医院接连诊治了多例“畏寒症”的女性病人。该院专家分析，快节奏现代职场生活中的女性承担着越来越多的心理压力，加上由于经期、孕期或患有贫血、胃肠症等，女性具有天生抗寒的劣势，故冬......[详细]
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幼儿夏季安全小常识宣传炎热的夏天应该怎么
幼儿夏季安全小常识宣传 炎热的夏天应该怎么度过一、幼儿夏季饮食安全6事项1、夏季注意补充汤水夏天水份流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季幼儿应该多补充汤水，在补充水的时候，建议让幼儿多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。......[详细]
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孕期健康如何吃孕期饮食建康饮食
孕期健康如何吃 孕期饮食 建康饮食一、孕期健康饮食概述孕期营养不能以多概全孕期该怎么吃?要不要多补充一些营养素?这是准妈妈都非常关心的话题，不过，有些孕妇以为只要多吃就是对宝宝有益处，结果造成体重增加太多，但是胎儿的体重却没有相应增加，所以认识正确的孕期营养补......[详细]
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早孕试纸准吗用这三种方法也可以确诊
早孕试纸准吗 用这三种方法也可以确诊在进行性行为后，为了知道自己是否怀孕，大多数的女性都会通过使用早孕试纸来进行检测。由于卵细胞与精子的受精一般是在发生性行为的第二天，而受精卵在子宫内壁着床时需要7天左右。等到受精卵成功在子宫着床后，女性的尿液中才会有促绒......[详细]
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中老年人改善记忆的方法养性
中老年人改善记忆的方法养性西方有位哲人说：“记忆是思想的财富。”伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧；有的人想记起某个人或地方的名字，但怎么也记不起来了。有人把这种“失忆”看成是“老年现象”，甚至认......[详细]
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怎么治疗老年斑食物治疗老年斑的方法
怎么治疗老年斑 食物治疗老年斑的方法一、食疗怎么治疗老年斑黄瓜粥做法：将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加入水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时间下入黄瓜片，入精盐调味即可。食疗功效：现在科学研......[详细]
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孕妇什么时候喝汤效果最好推荐孕妇适宜喝的
孕妇什么时候喝汤效果最好推荐孕妇适宜喝的5款安胎汤一、孕妇喝什么汤好呢生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。在饮食中，科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有益于胎儿的发育。女子的怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期，因为胎儿生长发育所需的所有营养素均......[详细]