山药可以健脾、补肺，是一种很好的食补素材，今天给大家分享一款山药疙瘩汤，非常适合脾胃弱的宝宝喝，酸酸甜甜的番茄汤底，暖心又暖胃，入口非常非常的软，零负担~

素材：

山药30克，番茄1个，鸡蛋1个，淀粉30克，青菜少许

做法：

1、山药去皮上锅蒸熟，加70ml温水用料理机打细腻；

2、加30g淀粉搅拌均匀备用；

3、西红柿切碎（小月龄的宝宝去皮再切碎）；

4、准备一个鸡蛋，打碎搅拌均匀；

5、锅中放油，将西红柿煸炒出汁；

6、加水煮开后，用漏勺滴落山药面糊；

7、倒入搅拌均匀的鸡蛋液；

8、放入切碎的青菜叶，煮熟即可。

一岁以上的宝宝可以适当加点盐等调味~

好了，分享完了，最后，今天的比较简单，宝妈们可以尝试指挥宝爸来完成哈~

素材来源网络，侵删

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