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如何健康度过多病之秋
如何健康度过多病之秋？秋季怎么养生呢?进入秋季之后，秋季养生就成了我们关心的一个话题，秋季是一个多病的时节，如果不注意加强保健养生，那么很可能会遭遇疾病的侵袭。那么秋季怎么养生呢?下面我们就为大家介绍秋季养生的10个小常识!秋季养生小常识秋季的特点是由热转寒，......[详细]
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男人一生离不开这些中草药男性保健
男人一生离不开这些中草药男性保健男性的预期寿命比女性短6年。其实，一些中草药就能很好地帮助男性调理身体，保持健康。中医专家为男性朋友推荐这些中草药：青春期祛湿热用茯苓、白茅根青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到......[详细]
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老人消化不良试试饭后三鞠躬
老人消化不良 试试饭后“三鞠躬”上了年纪，很多老人都会遇到胃部胀痛，没有食欲等问题。这是因为老人本身消化能力减弱，胃动力差，食物积聚在胃底，就会有胀气等感觉出现。如果伴有慢性胃炎、胃下垂，症状会加重。有个小办法能缓解这种胃部不适，即饭后做一些弯腰的动作，能......[详细]
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拔罐作用有哪些神奇的作用呢
拔罐作用 有哪些神奇的作用呢一、拔罐的主要原理通过对局部部位的吸拔，能够疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂方消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全......[详细]
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警惕饭后易犯困或是脾虚的表现
警惕！饭后易犯困或是脾虚的表现很多白领经常会感到困倦，尤其午饭之后困意更浓，哈欠连天，不能自控，甚至会影响到日常的工作，那么为何饭后易犯困呢?又该如何缓解困意呢?下面来听听中医给出的应对策略。分析下午饭后容易犯困的原因：专家表示：在饭后人体的消化系统工作需......[详细]
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每天晚上睡眠不好怎么办呢睡眠不好吃什么药
每天晚上睡眠不好怎么办呢 睡眠不好吃什么药好每天晚上睡眠不好怎么办呀一、每天晚上睡眠不好怎么办呀睡眠不好怎么办?失眠睡眠不少可以采取以下方法进行调节：一、失眠睡不着的要注意睡前尽量不要饮食。睡前尽量不要饮食。因为睡前如果饮食的话，尤其是一些油腻之品，这样不......[详细]
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揭秘白领养生必备的九宝
揭秘 白领养生必备的“九宝”白领一族是亚健康的高危人群，所以白领一族一定要注意自己的身体健康了，我们每天都要吃，那么白领一族要怎么吃才能应对身体的亚健康状态呢?下面为大家介绍白领养生必备的“九宝”。一宝：黑芝麻功效：增加细胞免疫，抵抗辐射中医理论认为，黑色......[详细]
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喉咙发炎的并发症有哪些咽喉发炎的患者有哪
喉咙发炎的并发症有哪些咽喉发炎的患者有哪些临床表现一、咽喉发炎的主要发病原因是什么急性咽炎的病因：（1）病毒感染以柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒引起者多见，鼻病毒及流感病毒次之，病毒多通过飞沫和亲密接触而传染。（2）细菌感染以链球菌、葡萄球菌和肺炎双球菌为......[详细]