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夏季湿热来袭一定要喝这碗汤
夏季湿热来袭，一定要喝这碗汤夏天炎热高温，雨水多的时候，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！那么，这个时候就一定要喝这碗汤了！一碗土豆番茄汤，喝下去，对身体好得不得了！......[详细]
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支气管炎饮食保护好自己的支气管
支气管炎饮食保护好自己的支气管一、支气管炎预防1.戒烟为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。2.促使排痰对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，......[详细]
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小时候拿来过家家的果子竟是抗癌圣药
小时候拿来过家家的果子竟是抗癌圣药每年到秋天，路边，山坡，田边就能看到很多接着小红果的野草，比黄豆大不了多少的红果子总是很受到喜爱，小孩都会摘了来过家家，小女孩摘上一把就是手心里的“红宝石”啊。其实不止小孩，在很多草都要枯萎的秋季，看到这红艳艳的果子，还......[详细]
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椎间盘突出手术后遗症都有哪些手术过后需谨
椎间盘突出手术后遗症都有哪些 手术过后需谨慎一、椎间盘突出手术后遗症有哪些呢腰间盘突出手术以后患者会出现水肿并且伴有疼痛的现象，并且手术恢复期会比较长，手术之后最好不要过大地活动，重力活更是不能干，手术的费用也是比较高的，所以最好先做保守治疗。腰间盘突出的......[详细]
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健身房安全注意事项有哪些？
健身房安全注意事项有哪些？去健身房锻炼成为现在很多人的选择，因为在健身房有运动的氛围，在家运动总是坚持不下来。所以去健身房是不错的想法，但是去健身房锻炼我们要注意人身安全，特别是第一次去的朋友。还有选择健身房也很重要，要到正规的店面办理卡，锻炼身体是重要......[详细]
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健身房怎么运动才能减肥
健身房怎么运动才能减肥健身房是大多数人选择锻炼的场所，一部分原因是觉得去健身房锻炼可以得到教练的指导，更快的达到健身减肥的效果，一部分原因是有的人自制力会比较差，很难在家坚持下去，所以需要去健身房被大家带动。那么大家去健身房一部分是增加肌肉，更多的是减肥......[详细]
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健身房应该如何锻炼胸肌？
健身房应该如何锻炼胸肌？现在的社会中，不管是男性朋友还是女性朋友大多数都有一颗健身的心，所以健身房这个行业也慢慢的发展起来。拥有两块健硕的胸肌和八块结实的腹肌，是每个男生多多少少都会有过的想法。健身房里的器材基本上已经能够满足大部分人的健身需求，拥有正确......[详细]