父亲靠养鸡供我们姐妹三个上学，在父亲节来临之际做一道关于鸡肉的美食给父亲，愿老人家健康快乐一生！

By 鱼小壳儿

用料鸡胸肉 1块鸡蛋 1个面包糠 适量花生油 适量盐 适量味达美臻品料酒 适量六月鲜8g轻盐原汁酱油 适量

做法步骤1、鸡胸肉切条倒入味达美臻品料酒

2、倒入六月鲜8g轻盐原汁酱油

3、抓拌均匀，冰箱冷藏一夜，至少1小时

4、食材全家福

5、鸡蛋打散，搅拌均匀倒入腌好的鸡肉中

6、裹上面包糠

7、开火，起锅烧油，油6成热下入鸡柳，炸至金黄，控油捞出，此过程需要5分钟左右

8、出锅

鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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