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久坐伤肝 白领一族的养肝秘诀
久坐伤肝 白领一族的养肝秘诀白领一族每天朝九晚五的坐在电脑前工作，中医说，久视伤肝，久坐伤骨，肝脏是身体的重要器官，对于久坐一族来说更要注意日常的保健，那么白领一族该如何养肝呢?1、多喝水排毒，养护肝脏人体很多毒素都是通过水分的排出同时一起排出体内。而初春寒......[详细]
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久坐惹来健康威胁 教你五则保养秘方
久坐惹来健康威胁 教你五则保养秘方如今很多的工作需要坐下来进行，如果长时间的坐着，那么对身体健康是非常不利，身体会出现各种各样的健康问题，如腰酸背痛，乏力，消化不良等，那么我们该如何摆脱久坐带来的威胁呢?小编为你支支招!身上酸疼在电脑前坐得时间久了，头晕目眩......[详细]
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久坐一族如何告别“办公臀”
久坐一族如何告别“办公臀”久坐一族给身体的健康带来了不少的隐患，也在破坏着魅力的身材，“办公臀”就是久坐一族的通病，屁股越来越大，身材越来越差，那么办公一族该如何远离“办公臀”呢?1、爬楼梯、后踢腿爬楼梯：一步迈两层台阶，能提臀;后踢腿：面朝地板，用膝盖和前......[详细]
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久咳不愈的原因具体有哪些 一直咳嗽怎么解决久咳不愈的原因具体有哪些
久咳不愈的原因具体有哪些 一直咳嗽怎么解决久咳不愈的原因具体有哪些一、久咳不愈的原因具体有哪些1.癌性咳嗽呼吸道恶性肿瘤患者常常伴有顽固性咳嗽,常规治疗效果不佳。需积极治疗原发病。2.鼻液后滴综合征过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、扁桃腺炎等产生的分泌物可向......[详细]
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久坐引起妇科病 白领女性久坐的四大危害
久坐引起妇科病 白领女性久坐的四大危害都市白领都是坐在办公室里办公，一坐就是一整天，其实这样久坐的危害是很大的，专家介绍说久坐不仅因其妇科病，还有下面的几大危害，女性要警惕!首先，久坐会引起妇科疾病。由于女性特殊的生理结构，女性私处长期都处在潮湿的环境中，......[详细]
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久坐工作不累的9个小贴士
久坐工作不累的9个小贴士1.大腿与地面平行。将椅子调高，使大腿与地面平行，可以降低对肌肉、肌腱和骨骼的压力，预防肌肉骨骼疾病;选择靠背椅，在腰部放一个卷起的毛巾或靠枕;手、手腕和前臂在一条直线上，使小臂放在办公桌上时肘部成直角;头部和身体保持直线，稍微前倾;肘部应......[详细]
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久坐不动易患体质性低血压
久坐不动易患体质性低血压现在社会越来越多的人平时运动少了，坐的时候长了，生活中有很多的疾病就是因为久坐时间长而引起的，比如体质性低血压。现在患体质性低血压的人越来越年轻化，就是因为年轻朋友因为工作忙，在办公室大部分时间都坐着，所以引发的这种疾病。体质性低......[详细]
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久坐可伤害男性睾丸的功能男性保健
久坐可伤害男性睾丸的功能男性保健长时间坐沙发会出现睾丸下坠沉重，下腹部钝痛感等症状。一起来看看文章吧。人类本来的坐姿，是以坐骨的两个结节作为支撑点，这时阴囊轻松地悬挂于两大腿之间，然而坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部陷入沙发中，沙发的填充物和表面用......[详细]
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久坐危害大 尾骨受损食欲不振
久坐危害大 尾骨受损食欲不振白领一族是人们羡慕的一个职业，我们经常称呼白领一族为久坐一族，由于工作的需要，每天都要坐上8个小时，甚至时间会更长，但是久坐给身体的健康带来了极大的危害，下面就为大家详细的介绍一下久坐的危害。1、尾骨出现受损尾骨受损，是久坐白领经......[详细]