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让你一觉睡到天亮的中药汤
让你一觉睡到天亮的中药汤失眠带给我们的不仅仅是生理上的痛苦，更有心理上的煎熬。失眠夜夜给你烦恼，日日催你老，黑眼圈从无到有……下面六道中药养生汤让你摆脱这种痛苦。三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有......[详细]
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让上班族减寿的不良饮食习惯
让上班族减寿的不良饮食习惯上班族压力总是山大，在他们眼里时间就是金钱，所以导致很多人都不重视自己的饮食习惯。中医专家指出下面的饮食习惯让白领的身体健康真的很受伤，饮食生活中药避免这样的情况发生。不吃早餐指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“......[详细]
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让乌黑的头发来再现你的自信哦
让乌黑的头发来再现你的自信哦一头乌黑亮丽的头发，展示着年轻与健康，显现出青春的亮丽与潇洒，这是每一个年青人所梦想拥有的。但随着现代社会生活、工作压力与日俱增，很多年青人满头的黑发渐渐稀少，丝丝白发过早地爬上头顶。为此，很多年青人变得没有以前那样自信，整天......[详细]
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让你吃出白里透红的三款食谱
让你吃出白里透红的三款食谱东方女性大多以白皙红润的肌肤为美，素有“一白遮百丑”之说。其实，一个人的肌肤白嫩，除先天因素之外，与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章，内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分，可以促进皮肤新陈代谢，保持肌肤白皙......[详细]
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让你元气大伤的20个生活小习惯
让你元气大伤的20个生活小习惯我们经常会说道元气大伤，元气直接影响身体的健康，生活中很多的细节会影响到你的健康，如过量喝水，很多人认为喝水越多越好，其实这样做是不科学的，下面小编就为大家介绍伤害元气的20个生活坏习惯。1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大......[详细]
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让乌黑的头发再现你的自信
让乌黑的头发再现你的自信一头乌黑亮丽的头发，展示着年轻与健康，显现出青春的亮丽与潇洒，这是每一个年青人所梦想拥有的。但随着现代社会生活、工作压力与日俱增，很多年青人满头的黑发渐渐稀少，丝丝白发过早地爬上头顶。为此，很多年青人变得没有以前那样自信，整天为头......[详细]
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让你人际关系突飞猛进的妙招
让你人际关系突飞猛进的妙招大家都希望拥有真心朋友，其实朋友的好坏全取决于我们自己。如果你想拥有真正的朋友，你自己就要做别人真正的朋友。要改变别人很难，但改变自己不难。下面小编为大家介绍17个会让你人际关系突飞猛进的妙招。推荐阅读》》》杜拉拉是怎么应对职场冷......[详细]
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让中药给你的肝脏去脂
让中药给你的肝脏去“脂”有些人体内脂肪代谢异常，致使过量的脂肪聚积于肝脏，并超过肝重的5%以上，于是形成了。轻者无任何症状，常在体检时被发现;病情重者可出现肝肿大，肝区闷胀或疼痛，乏力，食欲减退，恶心，腹胀等，实验室检查可见转氨酶、血脂等异常。肝脏CT和B超有助......[详细]
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让你吃得健康开心又放心的夜宵食物
让你吃得健康开心又放心的夜宵食物夜宵是一种习惯，对有些人。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，其中的“诀窍”不可不知。熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，不发胖又健康的夜宵是最佳的选择，除......[详细]
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让乳房保持健美的沐浴按摩之法
让乳房保持健美的沐浴按摩之法沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强那美容健美专家提供一套沐浴美容健美法，利用摆脱衣服束缚的机会，对全身肌肤做一次清洁、保养，并增加全身曲线美。沐浴健美不是单纯地清除汗水、污垢，......[详细]