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咽炎患者的福音健康美味食谱其它
咽炎患者的福音 健康美味食谱其它很多朋友可能都患有咽炎。早晨刷牙的时候易恶心，喉咙处有异物。平时可能没有什么症状，这就是慢性咽炎的表现。咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎可分为急性咽炎，慢性咽炎两大类。营养不良，患慢性心、肾、......[详细]
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含碘食物可预防什么病多吃含碘元素多的食物
含碘食物可预防什么病 多吃含碘元素多的食物人们日常所需的营养元素是很多的，主要通过食物获取营养元素，食物中含有蛋白质，有机酸，还有各种的维生素和微量元素，微量元素是人体必需的营养物质，有碘，锌，铁等元素，碘元素对人体是很重要的，下面来说说含碘的食物可以预防......[详细]
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冬季吃土豆的有哪些好处有哪些忌讳
冬季吃土豆的有哪些好处有哪些忌讳冬季吃土豆的好处1.防中风土豆中含有丰富的b族维生素和优质纤维素，在人体延缓衰老过程中有重要作用。土豆富含的膳食纤维、蔗糖，有助于防治消化道癌症和控制血液中胆固醇的含量；其中的黏体蛋白质，能预防心血管疾病。与其他富含钾元素的食......[详细]
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冬季饮食合理才能防上火冬
冬季饮食合理才能防上火冬很多人体质容易上火，那么冬天吃什么可以降火呢。中医提倡充分利用一天三餐饮食均衡，以达到补水灭火的功效。其一，以健脾、补肝、清肺为主。应多吃蜂蜜、山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的食物，加速胃肠蠕动的作用，滋阴润燥。其二，少吃盐。因......[详细]
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喝水不对亦或患癌四种水不能喝
喝水不对亦或患癌 四种水不能喝喝水，是我们每天都会有的事情。但是喝水也是要讲究科学的，喝不对会影响健康的。潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷，包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯，与食物的渣滓和浮游生......[详细]
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夏日给老人推荐几款防暑茶夏
夏日给老人推荐几款防暑茶夏夏日十分炎热，体质本较弱的老人要注意防暑，下面小编就给老人们推荐4款防暑茶，让老人们清凉度夏。夏日给老人推荐几i款防暑茶1、藿香茶茶叶6克，藿香、佩兰各9克，水煎代茶饮。2、藕茶鲜藕250克，洗净切片，加适量姜、糖煎汤代茶饮。3、薄荷茶枸杞子......[详细]
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冬季哮喘患者饮食应注意这四点其它
冬季哮喘患者饮食应注意这四点其它大家都在知道，冬季是呼吸道疾病高发的季节，哮喘就是其中之一。哮喘的主要发病特征就是，当遇到诱发因素时呈发作性加重;常在夜间及凌晨发作或加重;常在秋冬季节发作或加重;平喘药通常能够缓解症状，可有明显的缓解期。冬季哮喘病患者饮食应......[详细]
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养生食补也应当因人而异
养生食补也应当因人而异现在，越来越多的人崇尚食补。电视，杂志，报纸上也经常的报导这方面的知识。但其实食补也应当因人而异。比如不同性格的人食补的方式也不同。1、烦躁的人食补措施：多吃富含钙、磷的食物食补处方：多吃花生、牛奶、大豆、鲜橙、牡蛎、蛋类、菠菜、板栗......[详细]
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小米煮粥健胃安神可补虚损其它
小米煮粥健胃安神可补虚损其它夏季炎热，在如此的高温天气下，不仅人们的食欲会下降，人们的睡眠质量也受到了影响。炎炎夏日实在是难以入眠，一旦失眠了，第二天就会精神不济，干什么都会没精神，给日常生活带来影响。时间久了，甚至会影响到身体健康。而中国传统饮食文化讲......[详细]