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推荐女性孕期控制体重食谱如何控制孕妇体重
推荐女性孕期控制体重食谱 如何控制孕妇体重一、教孕妇控制体重1.饮食日记记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的东，检视的时侯，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。2.每天量体重体重增加过快，是许多孕妇担心，......[详细]
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倾诉不是办法减压三大策略职场健康
倾诉不是办法 减压三大策略职场健康遇到不顺心的事，很多人都希望找朋友说一说。然而，据美国“生命科学”网报道，一味地倾诉、吐苦水美本物理专业高含金量竞赛，并不能起到多少减压效果。英国肯特大学心理学家乔基姆·施特贝尔等人研究发现考美国大学需要考什么，遭遇一些小......[详细]
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跷二郎腿小心女人减寿损健康职场健康
跷二郎腿小心女人减寿损健康职场健康大家都知道长期保持一种姿势容易引起腰酸背痛、颈肩麻木等等，甚至还会诱发腰椎疾病和颈椎疾病。这对职场白领来说是十分值得引起关注的莱斯大学人数。那么为了职场健康，白领们要杜绝哪些不健康的行为呢？一起来看看。久坐不动上班族在办......[详细]
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小儿哮喘发作时有哪些症状小儿哮喘疾病怎样
小儿哮喘发作时有哪些症状 小儿哮喘疾病怎样预防效果最好一、小儿哮喘发作时有哪些症状小儿哮喘患者临床表现也随引起哮喘发作的变应原而异，由上呼吸道感染引起者，胸部常可闻干，湿罗音，并伴发热，白细胞总数增多等现象，如为吸入变应原引志者，先多伴有鼻痒，流清涕，打嚏......[详细]
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老人冬季养生保健战略四季保健
老人冬季养生保健战略四季保健老人年龄渐大,体质虚弱,抗寒能力较差,更需注意保养身体。医学认为,冬季养生应敛阴护阳美国留学选校推荐,养精蓄锐,以备来年之用。那么老人冬季养生保健有什么战略呢?1.生活要有规律。老年人体质较弱，为了营养体内元气，应提倡早睡晚起，以保证充足......[详细]
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新生儿肺炎多久能痊愈引起新生儿患上肺炎的
新生儿肺炎多久能痊愈引起新生儿患上肺炎的起因一、引起新生儿患上肺炎的起因有哪些1、宫内感染母孕期受细菌、病毒或原虫等感染，羊膜早破24小时以上或羊膜绒毛膜炎污染羊水。孕母阴道内的细菌、病毒或支原体等上行感染羊膜，胎儿吸入污染的羊水而产生肺炎。孕母在妊娠后期受......[详细]
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产后塑身瑜伽产后的注意事项有哪些
产后塑身瑜伽 产后的注意事项有哪些一、产后的瘦身瑜伽四式1：束脚式。此动作对于产后妈妈的恢复有非常好的疗效，可以把血液回向我们的腹部，促进腹部的血液循环，加强对腹部器官的按摩，更加紧实产后女性的腹部赘肉。同时减缓肩胛的紧张，骨盆和腹部以及背部能得到足够的血......[详细]
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戴帽子过久易致脱发养性
戴帽子过久易致脱发养性寒冷天气老人出门最好戴帽子，但是戴帽子有一定的讲究，时间不宜过长，否则戴帽子过久易致脱发，尤其是老人。天冷戴帽子保暖是必要的，特别是老年人，头发多数比较稀少，而且体质虚弱、怕寒畏冷，因此出门时最好戴上帽子来保暖，不仅可避免风寒感冒、......[详细]
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宝宝说话说不清楚怎么办呢孩子说话让人尴尬
宝宝说话说不清楚怎么办呢 孩子说话让人尴尬怎么办一、宝宝说话说不清楚怎么办呢一小部分孩子可能是舌系带过短造成的，让孩子张开嘴，撬起舌头时,可以看到一薄条状组织连在舌和口底之间,这就是舌系带，舌系带过短就是俗话说的大舌头，这个可以去医院做舌系带矫正术.可以测测孩......[详细]
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50岁后适合什么锻炼
50岁后适合什么锻炼随着年龄增长，很多人的运动量也随之减少，老年学者认为，坚持运动对老年人维持身体健康和独立生活至关重要。专家认为，锻炼对治病的功效几乎等同于口服药物。当然，人体的自然老化过程会对锻炼提出挑战，维斯利克博士为此提出了适合不同年龄段老人的锻炼......[详细]