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腰带和您的健康息息相关
腰带和您的健康息息相关小小腰带，可以束缚衣服，也可以用来作为装饰，此外，中医指出，腰带和您的健康息息相关。腰带就像一个长期服役的警卫兵，能够随时监测你腰围的变化，有助于防止肥胖。另外，中国中医科学院副主任医师赵昕指出，腰带对于防止胃下垂、保护腰部和稳定腰......[详细]
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腰椎间盘突出怎么办老年人得了腰椎间盘突出
腰椎间盘突出怎么办,老年人得了腰椎间盘突出怎么办一、腰椎间盘突出怎么办加强脊柱锻炼运动同样对骨骼肌肉有良好的作用，如肌肉附着处的骨突增大，骨密度增高，肌肉力量增强。运动改善了骨、关节、韧带的血液循环，增加了代谢过程，使骨骼的有机成分增加，无机成分减少，使骨......[详细]
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腰椎疼做什么运动好腰椎疼如何缓解
腰椎疼做什么运动好 腰椎疼如何缓解一、腰椎疼做哪些运动好水中慢跑理由：自由自在的水中慢跑是最理想的运动。因为在水中慢跑，能平均分配身体负载，比陆地跑有明显的优势，而且在深水中，跑步者下肢不受震荡，因而不易受伤，运动后会有通体舒畅的感觉。健身效果：水的阻力是......[详细]
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腰二椎压缩性骨折并发症有哪些呢压缩性骨折
腰二椎压缩性骨折并发症有哪些呢压缩性骨折患者的恢复要注意哪些一、腰二椎体压缩性骨折的后遗症有哪些1、如果能用药治疗们最好不要动手术。不要让腰部活动，是不想断裂处损伤周围的神经，以免影响下肢活动，做个外固定就要可以，用木棍和竹子这类，就可以用接骨药接骨。老年......[详细]
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孩子胆小一定要先找出原因育儿
孩子胆小一定要先找出原因育儿有的孩子胆小，这让很多父母很是担心，那么孩子胆小父母怎么做?中医指出，孩子胆小一定要先找出原因。孩子胆小，要分清几种情况。有些孩天生内敛、谨慎，对于新事物、新环境先观察，弄明白才会行动。有些孩子则是因为能力达不到，比如从高处跳下......[详细]
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喉咙息肉的症状有哪些喉咙息肉怎么治疗
喉咙息肉的症状有哪些 喉咙息肉怎么治疗一、喉咙息肉会有什么症状初起时，在声带膜部的边缘、上皮下的潜在间隙中，有组织液积聚，出现局部水肿，血管扩张和出血，继而逐渐呈苍白水肿样半透明玻璃样变性或纤维增生，形成椭圆形或圆形声带息肉，分局限性和广基性2型。声带息肉......[详细]
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警惕三类男人是男科疾病的青睐人群男性保健
警惕！三类男人是男科疾病的青睐人群男性保健对于女性来说，妇科疾病威胁着她们的健康，而男性朋友也在为男科疾病而苦恼，下面三类男性最容易被男科疾病盯上，看看你是否是男科疾病的高危人群吧!一、老上夜班、成宿不睡觉专家建议：这类人要按自然规律调整作息时间专家曾接待......[详细]
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白领一族需谨防周末运动症的侵袭
白领一族需谨防“周末运动症”的侵袭如今的人们，每天忙碌着工作，甚至没有时间去运动一下，到了周末的时候很多人都想抽出一点时间来运动一下，但是需要提醒大家的是，上班族们要注意科学的运动方式，否则会惹上“周末运动病”。周末运动症的危害平时运动量少，肌肉、肌腱相......[详细]
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艾灸减肥这三大穴位必须要知道
艾灸减肥 这三大穴位必须要知道春天已经到了，夏天也不会远了，又到了展现身材的季节，臃肿的身材着实让人苦恼，为了拥有美好的形象，减肥势在必行，可是最让有些人苦恼的就是无论如何运动，如何的节食都不能够甩掉肥肉，那么面对这种情况就需要内在调理了。今天要介绍的就是......[详细]