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减缓新陈代谢的方法有哪些新陈代谢快的症状
减缓新陈代谢的方法有哪些 新陈代谢快的症状有哪些一、怎么减缓新陈代谢的速度新陈代谢快，是好的。是对身体有益的。新陈代谢是我们身体里一列消耗卡路里的小火车，如果能把它的速度提上来，脂肪燃烧也能来个大提速。1.“拥抱”绿茶。绿茶不仅能抗癌，还能加快新陈代谢。研究......[详细]
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食不言寝不语的中医内涵
“食不言寝不语”的中医内涵早在两千多年前，孔子提出“食不言，寝不语”。意思是在吃饭时，不可聊天;睡觉时，也不能说话。然而，很多人喜欢吃饭时高谈阔论，睡觉前谈天说地，或为某个观点争论不休。其实，这是一种不好的习惯。那么，为什么要“食不言，寝不语”呢?食不言人......[详细]
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练练易筋经走路腿有劲
练练“易筋经” 走路腿有劲“易筋经”相传为禅宗初祖达摩在少林寺面壁九年所创，原来是上海中医学院学生自己锻炼的方法之一，后来经过上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院龚利医生的改编，动作更适合中老年人，从而作为第三批上海市“中医社区适宜技术”之一，开始在社区推......[详细]
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警惕日常铝制品可致早衰
警惕！日常铝制品可致早衰对于人类来说，衰老是一种正常的生理现象，但是提前衰老却是女性朋友的一大天敌，下面为大家介绍那些生活习惯会导致早衰。一、白酒大量和无节制地饮白酒，会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症，女子会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减......[详细]
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肝肾阳虚药茶帮你轻松调理药茶
肝肾阳虚 药茶帮你轻松调理药茶肾气亏虚亦称肾虚，肾虚分为肾阳亏虚和肾阴亏虚，今天我们就来说说肾阳亏虚如何调理?中医为我们推荐了五种药茶，可以轻松解决肝肾阳虚症状。杜仲茶杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分钟，即可饮服。此方具有补......[详细]
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老年人脱水的临床症状和治疗方法
老年人脱水的临床症状和治疗方法随着我们经济水平的提高，老年人的平均寿命也得到了提高，子女对老年人的身体健康也更是比以前要关心了。老年人脱水是老年人中一种非常常见的疾病，我们应该要多了解一下关于这个疾病的知识，以更好的去照顾老年人的身体健康。下面让我们一起......[详细]
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杜仲茶的十大功效与作用药茶
杜仲茶的十大功效与作用药茶杜仲茶的功效与作用有哪些？中医认为杜仲具有延缓衰老、健身、减肥的作用。杜仲茶以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶生长最旺盛时，或在花蕾将开放时，或在花盛开而果实种子尚未成熟时采收，以做杜仲茶。经传统的茶叶加工方法制作而成的健康饮品......[详细]
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绞股蓝提取物的药理作用及其临床应用
绞股蓝提取物的药理作用 及其临床应用一、绞股蓝提取物的11大药理作用1、免疫调节作用(1)增脾作用绞股蓝提取物可增加小鼠脾重量。在脾中央动脉周围淋巴细胞增多，T淋巴细胞转化率增强。单核细胞数增生，吞噬活跃。(2)增白作用绞股蓝皂苷能提高外周血白细胞数量，增强白细胞吞噬......[详细]