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冥想瑜伽是什么冥想瑜伽的练习方法介绍
冥想瑜伽是什么 冥想瑜伽的练习方法介绍一、冥想瑜伽的姿势都有哪些一、金刚坐1.金刚坐首先以坐姿坐下，我们的臀部要坐在大腿上。2、双脚的拇指不可相叠。3、手轻放腿上，以拇指和其余四指围成一个圈。功效：1、金刚坐是瑜伽冥想姿势当中比较常用的一个坐姿，对有坐骨神经痛的......[详细]
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坚持两要三不要保护前列腺健康男性保健
坚持“两要三不要”保护前列腺健康男性保健前列腺是男性朋友的一个重要的器官，男性朋友经常会受到前列腺疾病的困扰，如前列腺炎，前列腺增生，甚至是前列腺癌。为了男性朋友的健康，我们的男性朋友一定要学会保护前列腺。那么男性朋友如何保护前腺的健康呢?1、药物治疗实际......[详细]
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春季吃韭菜的6大功效
春季吃韭菜的6大功效春寒还料峭，春韭入菜来。冬去春来，气候忽冷忽热，春季多吃韭菜对人体有不少有益功效!韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。春天气候冷暖不一，建议人们到春季多吃一些春韭，以祛阴散寒。而且，春季人体肝气偏旺，影响脾胃消化吸收功能。多吃春......[详细]
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春季易上火不妨喝点茶饮来败火药茶
春季易上火 不妨喝点茶饮来败火药茶一年四季都会出现上火的症状，春季也是上火的易发时节，口干舌燥，大便干燥，小便赤黄等都是常见的上火症状，给生活健康带来了极大的威胁，那么我们该如何缓解上火症状呢?中医介绍，想要去火，不妨喝点去火茶饮。1春天火气大，喝绿茶、决明......[详细]
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患上皮肤病适合洗澡吗怎样预防皮肤病
患上皮肤病适合洗澡吗 怎样预防皮肤病一、皮肤病患者使用什么样肥皂好患皮肤病后能不能用肥皂清洗，用什么肥皂好?对于肥皂的使用不能一概而论，要根据具体情况分别对待。对患湿疹或皮炎的人来讲，一般不能用肥皂洗患处，否则皮损会加剧。此外，高级香皂也不能随便使用，因为......[详细]
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高血糖对身体有什么危害呢高血糖的症状有哪
高血糖对身体有什么危害呢 高血糖的症状有哪些一、高血糖对身体的危害有哪些高血糖的危害对身体比较大，那么它的表现主要表现在哪里呢?专家介绍说，糖尿病的并发症随着糖尿病的病程不断增加，累积全身各个器官，如糖尿病肾病，糖尿病足，糖尿病眼病，糖尿病高血压等等，如果......[详细]
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妈妈要注意六类宝宝需补钙育儿
妈妈要注意！六类宝宝需补钙育儿小宝宝在成长的过程中需要各种营养元素的支撑，钙质就是其中很重要的一种，宝宝生长速度快，需要更多的钙质，如果护理不当会出现缺钙的现象，那么就需要注意给孩子补钙了，下面就为妈妈们介绍需要注意补钙的六类宝宝。1.冬季出生的宝宝。冬季......[详细]
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妙招调理内分泌让你女汉子变女神
妙招调理内分泌让你“女汉子”变女神作为女人么就应该温柔似水，但是生活中总有一些女人看起来很“爷们”，为什么会出现这种情况呢?专家介绍，这是荷尔蒙在作怪，内分泌失调就会让你变身“女汉子”，所以我们一定要注意调理，这样才能摆脱“女汉子”的尴尬境地。内分泌调理：......[详细]