-
了解中药刺五加的功效刺五加还有哪些药用
了解中药刺五加的功效刺五加还有哪些药用一、刺五加的功效是什么呢对于刺五加这种植物知道的人并没有多少，更别说是了解这种植物的功效了。而对于我们每个人来说，了解一些植物的功效能够更有利于我们的健康。以便在面对这些植物的时候不知道有什么功效，不能更加充分的利用......[详细]
-
洪灾过后须防七类疾病确保饮水安全是关键
洪灾过后须防七类疾病 确保饮水安全是关键近日，南方地区暴雨连连，多个省市发生洪涝灾害。洪灾中，我们关注河堤水坝的牢固度;洪灾后，亦要步步为营，防止灾区群众健康“塌方”。大灾之后防大疫，靠的不仅仅是卫生防疫人员……一般来说，洪灾地区群众主要容易发生七大类疾病......[详细]
-
多吃9种食物可有效提高记忆力
多吃9种食物可有效提高记忆力随着年龄逐渐增大，大脑机能也慢慢衰老，很多老年人大脑开始退化，出现了记忆力衰退、健忘，甚至老年痴呆等现象。多吃一些补脑健脑的食物能够有效的完善大脑功能，提高记忆力。下面，让我为大家介绍9种能够有效提高记忆力的食物。一、小米小米中......[详细]
-
喉咙发炎可以吃紫署吗紫薯有哪些家常做法
喉咙发炎可以吃紫署吗紫薯有哪些家常做法一、喉咙发炎可不可以吃紫署喉咙发炎一般都是由于体内肝火旺盛、上火导致的，如果想要缓解疼痛，那么可以吃一些清热的食物来缓解。喉咙发炎可以吃紫署吗？喉咙发炎是可以吃紫薯的，因为紫薯中含有比较丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸、......[详细]
-
更年期女性吃哪些食物其它
更年期女性吃哪些食物其它女性到了更年期不仅会出现潮热、盗汗等身体症状，还会导致脾气、性格发生改变，除了进行自我心理调试外，还应该适当的补充一些营养，这样也可以有效的缓解烦躁。那么，更年期女性吃哪些食物呢?下面会给大家做详细的介绍。更年期女性吃哪些食物?专家......[详细]
-
得了肠炎怎么办3大偏方轻松缓解
得了肠炎怎么办?3大偏方轻松缓解近段时间的天气，让我们在一天内深切体会了冬天与夏天，同时冷热交替的饮食也让肠炎找上门。那得了肠炎怎么办呢?今天小编在这里介绍治疗肠炎的三个偏方，能助你缓解肠胃不适。1、驴肉炒竹笋开胃健脾准备卤驴肉300克，竹笋150克，葱10克，盐6克,味......[详细]
-
冬天早餐喝豆浆7大豆浆食谱滋阴养生冬
冬天早餐喝豆浆 7大豆浆食谱滋阴养生冬如今当下正是冬季，一年中最冷的时候。大家的养生工作应该早就开始了吧，那么，今天我们来为大家的早餐做做安排吧，豆浆，就是很不错的冬季早餐的选择，一起来学习下用豆浆如何做出美味的早餐吧。冬日寒气逼人，困乏不想起床是都市白领......[详细]
-
孩子冬季咳嗽的饮食八忌
孩子冬季咳嗽的饮食八忌冬天，不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼，其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌，可以起到事半功倍的效果，具体来说应该注意以下八忌：一忌：寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾......[详细]
-
健康饮食和优质睡眠男女都需要
健康饮食和优质睡眠男女都需要大家都知道，一个正常健康的人，是离不开饮食和睡眠的。常言道：男靠吃女靠睡，我们男性朋友们的精力充沛往往被认为是食疗补出来的，而女人要想漂亮，则需睡好“美容觉”。其实，从养生角度来说，健康饮食和优质睡眠是养生两大“法宝”，不论男......[详细]
-
呼吸太短使用肺不够充分哦
呼吸太短，使用肺不够充分哦人活着就需要呼吸，而人是利用肺部来呼吸的。呼吸就等于人的生命里，是每个人的人体代谢和更新的力量，因此对于呼吸方式应当多注意。国际综合瑜伽日本协会会长、龙村瑜伽研究所所长龙村修指出，不少现代人呼吸变得浅短无力，如果能纠正呼吸的习惯......[详细]